#nrc

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Fuera de forma aún, poco a poco.. #nikeplusrun #nikerunningclub #nike #nrc #justdoit #elparquerunners #runner #running
Pablo Martínez

Fuera de forma aún, poco a poco.. #nikeplusrun #nikerunningclub #nike #nrc #justdoit #elparquerunners #runner #running

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Full body workout this morning. My heart rate may not have gotten up there but my arms were shaking throughout all of it 💪🏼☺️🎉
tina danielle

Full body workout this morning. My heart rate may not have gotten up there but my arms were shaking throughout all of it 💪🏼☺️🎉

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Correu 14,00 quilômetros com Nike⁠+ Run Club
Dia 08/30
Week 2/8
Mesmo na chuva ☔️ Treino pago segunda semana concluída 
#nrc 
#nikeplus 
#nikerunning 
#justdoit 
#21k 
#adidas
#adidasrunning
Gustavo Felten da Rosa

Correu 14,00 quilômetros com Nike⁠+ Run Club
Dia 08/30
Week 2/8
Mesmo na chuva ☔️ Treino pago segunda semana concluída
#nrc
#nikeplus
#nikerunning
#justdoit
#21k
#adidas
#adidasrunning

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4 weeks left to my race guys!!! •
•
•
NRC  LONG RUN TODAY 
16k at 4:30 and under per km 
Today was a little bit hot out there but good enough to keep my breath natural
Thanks again to the @niketoronto
Community for the support!
°••••°•••°•••°•••°•••°•••°•••°
#run #nike #zoomfly #marathon #marathontraining #halfmarathon #scotiabankmarathon #16k #run #running #stayfit #fitness #instarunner #instarun #toronto #nrc #justdoit #nevergiveup #passion #determination #training #workhard #playhard
Maicol Fragnoli

4 weeks left to my race guys!!! •


NRC LONG RUN TODAY
16k at 4:30 and under per km
Today was a little bit hot out there but good enough to keep my breath natural
Thanks again to the @niketoronto
Community for the support!
°••••°•••°•••°•••°•••°•••°•••°
#run #nike #zoomfly #marathon #marathontraining #halfmarathon #scotiabankmarathon #16k #run #running #stayfit #fitness #instarunner #instarun #toronto #nrc #justdoit #nevergiveup #passion #determination #training #workhard #playhard

💬 0Clarendon
At Nike Loft

🏋🏿🏄🏿🏊🏿6.5 Miles, brutal hills and hella elevation changes totaling 985 ft and 28 obstacles thats kicked asses. But who is still left standing ?!?! Thats right , ME! I even surprised myself on some obstacles !💪🏿💪🏿 #savagerace #savagerace2017 #obstaclecourse #10k @ltstroman @b_rommel 🔽
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#ninjawarrior #swim #spartanrace #run #warriordash #photography #nrc #fitnessjourney #fitspiration #instafit #gopro #fitnesslifestyle #5k #obstaclerace #cardio #fitness #instarun #workout #runners  #healthy #lategram #model #vegan #fitnessmotivation
#savagerace
Curtis aka CJ

🏋🏿🏄🏿🏊🏿6.5 Miles, brutal hills and hella elevation changes totaling 985 ft and 28 obstacles thats kicked asses. But who is still left standing ?!?! Thats right , ME! I even surprised myself on some obstacles !💪🏿💪🏿 #savagerace #savagerace2017 #obstaclecourse #10k @ltstroman @b_rommel 🔽
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#ninjawarrior #swim #spartanrace #run #warriordash #photography #nrc #fitnessjourney #fitspiration #instafit #gopro #fitnesslifestyle #5k #obstaclerace #cardio #fitness #instarun #workout #runners #healthy #lategram #model #vegan #fitnessmotivation
#savagerace

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At Dallas, Georgia

@kipchogeeliud have put himself under the positive pressure to break the 2 hours barrier. What’s the barrier you want to break?! Don’t miss it out, tomorrow at 9 am Berlin time. Go get your inspiration dose and PUT IT IN ACTION with us!
Break your limits👊🏼 #breaking2 #berlinmarathon #nikerunning #nrc #nrcistanbul #werunistanbul #eluidkipchoge #breakinglimits #sınırlarıaş
Haneen Kattae

@kipchogeeliud have put himself under the positive pressure to break the 2 hours barrier. What’s the barrier you want to break?! Don’t miss it out, tomorrow at 9 am Berlin time. Go get your inspiration dose and PUT IT IN ACTION with us!
Break your limits👊🏼 #breaking2 #berlinmarathon #nikerunning #nrc #nrcistanbul #werunistanbul #eluidkipchoge #breakinglimits #sınırlarıaş

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Bienvenido seas otoño y tu buen clima por la mañana🌞🍁🍂. #10k#TeamHMO#Running#MorningRun##nrc #welcomeautumn
Veronica Castro

Bienvenido seas otoño y tu buen clima por la mañana🌞🍁🍂. #10k#TeamHMO#Running#MorningRun##nrc #welcomeautumn

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Quando a preguiça bate forte, não está com vontade fazer algo e tem que ,literalmente, se arrastar para realizar a tarefa parece que tudo fica sem graça e mais difícil.  O top que já usou milhões de vezes, especialmente hoje, não está tão bom assim, o cadarço desamarra, tem vontade de fazer xixi a cada 5 minutos, o cap e o óculos não é o bastante para proteger do mosquitinho "dos inferno" e ele entra no seu olho, a barraquinha do pastel  surge em visão 5D e logo já lembra da Coca-Cola gelada enquanto o sol torra sua pele. A tal da endorfina vira lenda e a lembrança da "maravilhosa sensação" de dever cumprido nem passa pela sua cabeça. A questão "porquê estou fazendo isso" é feita repetidas vezes.
Mas aí aparece um louco e grita "Vai Corinthians", um rapaz surge do meio do mato com isopor cheio de água no momento em que mais a desejou, e volta a curtir o pagodão da hora da  playlist! 
O que era pra ser feito em um pouco mais de uma hora é completado em quase duas. 
O treino de hoje era de resistência.  Cheio de "mimimi", mas tá feito, completado, realizado, tá pago! 
Amanhã é outro dia!  #euescolhicorrer #corrida #corridaderua #correqueseca #treino10k #treinoderesistencia #treino28praias #nrc #nikerunning #workoutcomplete #done #primavera2017 #naopensasovai
Aline Ribeiro

Quando a preguiça bate forte, não está com vontade fazer algo e tem que ,literalmente, se arrastar para realizar a tarefa parece que tudo fica sem graça e mais difícil. O top que já usou milhões de vezes, especialmente hoje, não está tão bom assim, o cadarço desamarra, tem vontade de fazer xixi a cada 5 minutos, o cap e o óculos não é o bastante para proteger do mosquitinho "dos inferno" e ele entra no seu olho, a barraquinha do pastel surge em visão 5D e logo já lembra da Coca-Cola gelada enquanto o sol torra sua pele. A tal da endorfina vira lenda e a lembrança da "maravilhosa sensação" de dever cumprido nem passa pela sua cabeça. A questão "porquê estou fazendo isso" é feita repetidas vezes.
Mas aí aparece um louco e grita "Vai Corinthians", um rapaz surge do meio do mato com isopor cheio de água no momento em que mais a desejou, e volta a curtir o pagodão da hora da playlist!
O que era pra ser feito em um pouco mais de uma hora é completado em quase duas.
O treino de hoje era de resistência. Cheio de "mimimi", mas tá feito, completado, realizado, tá pago!
Amanhã é outro dia! #euescolhicorrer #corrida #corridaderua #correqueseca #treino10k #treinoderesistencia #treino28praias #nrc #nikerunning #workoutcomplete #done #primavera2017 #naopensasovai

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At Campinas, Sao Paulo

Great story in the Dutch newspaper NRC about how great woman in comissions of F500 organisations improve the quality of board meetings. Thank you ladies building our road!
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#business #businesswoman #culture #diversity #multinationals #nrc #read #newspaper #inspiratie #inspiration
Jen Rill

Great story in the Dutch newspaper NRC about how great woman in comissions of F500 organisations improve the quality of board meetings. Thank you ladies building our road!
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#business #businesswoman #culture #diversity #multinationals #nrc #read #newspaper #inspiratie #inspiration

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september heatstroke x a smart polar booty 🍑
Nina

september heatstroke x a smart polar booty 🍑

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At The Toronto Zoo

So this happened today- attempted a 5K marathon for the first time ever!
Weekend done right 👍🏃
.
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.  #NRC #nike #marathon #breakthrough #mumbaidiaries #fitness #newchallenges #newgoals #sweatyisthenewsexy #justdoit #niftians #run #thrills #fitnessmotivation #getfit
Sylvia Eugene👑

So this happened today- attempted a 5K marathon for the first time ever!
Weekend done right 👍🏃
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. #NRC #nike #marathon #breakthrough #mumbaidiaries #fitness #newchallenges #newgoals #sweatyisthenewsexy #justdoit #niftians #run #thrills #fitnessmotivation #getfit

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At Mumbai, Maharashtra

Tomorrow is the big 26.2 🏃🏽 This will be my first one but not my last. I'm proud to say I'm not just running for myself but for Neenah, the place I believe that had a huge part in the runner I am today! So thank you to all the XC coaches at Neenah High! Also a huge thanks to Mark Paulson a former Neenah alumni who's been giving me tips along my running journey to becoming a better runner! To my dad that's been to all my races and supporting me, to my family and friends who all believe in me thank you. Tomorrow's weather is going to be a hot one, but if I'm running in it so is everyone else! If I'm struggling I know I won't be the only one. So no matter what happens tomorrow I'm leaving it all out on that course and walking away a better person. Once again thanks for the support ☺️ #marathon #1stmarathon #nrc #anxious #nikerunning #blessed #garminforerunner235 #bigday
Michael Green

Tomorrow is the big 26.2 🏃🏽 This will be my first one but not my last. I'm proud to say I'm not just running for myself but for Neenah, the place I believe that had a huge part in the runner I am today! So thank you to all the XC coaches at Neenah High! Also a huge thanks to Mark Paulson a former Neenah alumni who's been giving me tips along my running journey to becoming a better runner! To my dad that's been to all my races and supporting me, to my family and friends who all believe in me thank you. Tomorrow's weather is going to be a hot one, but if I'm running in it so is everyone else! If I'm struggling I know I won't be the only one. So no matter what happens tomorrow I'm leaving it all out on that course and walking away a better person. Once again thanks for the support ☺️ #marathon #1stmarathon #nrc #anxious #nikerunning #blessed #garminforerunner235 #bigday

💬 0Gingham

Tons of fun running the mini monkey as a family at the #terrainrace #mudrunner #startemyoung #startemearly #2yearsold #nikeplus #nrc #nikerunclub #terrainrace2017
Rich Mendoza

Tons of fun running the mini monkey as a family at the #terrainrace #mudrunner #startemyoung #startemearly #2yearsold #nikeplus #nrc #nikerunclub #terrainrace2017

💬 0Lark

🏞🏔🌲🌳🍂🍃🐒
#hiking #NRC #pahang
فوتو フス

🏞🏔🌲🌳🍂🍃🐒
#hiking #NRC #pahang

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Dia 05/10 - Bahia me aguarde para os 7K..... #vivo #nrc #nrcsp #flecha #luznacaminhada #foco
Alex Lofeu

Dia 05/10 - Bahia me aguarde para os 7K..... #vivo #nrc #nrcsp #flecha #luznacaminhada #foco

💬 0Lo-fi
At You Saude

Last leg done ✅ 18 miles, no sleep, 24 hours 💪🏻
Jessica Leo

Last leg done ✅ 18 miles, no sleep, 24 hours 💪🏻

💬 1Gingham
At Lake Placid, New York

:: My first #triple day. 8k in the park and a 15 minutes bus ride to join Mrs M💟 for her run commute, an additional 10k and the best part of the day❤️💟💙.😉#trulyRunningTogether❤️
-
#goodnight IG
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#strava #runnerscommunity #nrc #nikeplus #instarun #nikerunning #seenonmyrun #runners #runninginspiration  #igrunners #runningscenery #amsterdam  #whereirun #runnerslife #runHappy  #marryRunners #tripleDay
MarryRunners

:: My first #triple day. 8k in the park and a 15 minutes bus ride to join Mrs M💟 for her run commute, an additional 10k and the best part of the day❤️💟💙.😉#trulyRunningTogether❤️
-
#goodnight IG
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#strava #runnerscommunity #nrc #nikeplus #instarun #nikerunning #seenonmyrun #runners #runninginspiration #igrunners #runningscenery #amsterdam #whereirun #runnerslife #runHappy #marryRunners #tripleDay

💬 0Normal
At Amsterdam, Netherlands

Yeah Jen! Save a horse, ride a mustache
Jessica Leo

Yeah Jen! Save a horse, ride a mustache

💬 1Gingham
At Lake Placid, New York

Me and my mini me got to run our first  race together today, and he nailed it! #startemyoung #startemearly #2yearsold #firstmudrun #terrainrace #terrainrace2017 #mudrunner #nikeplus #nrc #nikerunclub
Rich Mendoza

Me and my mini me got to run our first race together today, and he nailed it! #startemyoung #startemearly #2yearsold #firstmudrun #terrainrace #terrainrace2017 #mudrunner #nikeplus #nrc #nikerunclub

💬 0Valencia

Truly so appreciate that ability to cut time ALL the way in half with my short do..... #bigchop #washngo #fitmoms #cardio #running #nikerunclub #nrc #runner #runningmom
Shanise.....

Truly so appreciate that ability to cut time ALL the way in half with my short do..... #bigchop #washngo #fitmoms #cardio #running #nikerunclub #nrc #runner #runningmom

💬 0Normal
At Waldorf, Maryland

Foi uma corrida oficial? NÃO, foi um DESAFIO!
Teve companhia? NÃO, FUI SOZINHO.
 Aaaah, mais em um determinado ponto você teve apoio? Tive sim, Deus.

Resumo sobre o percurso:
Manilha foi trecho bem sinistro, muitas favelas, mas graças a Deus passei batido. Trecho BR-101 sem nenhuma ilumina absolutamenteção, tive que iluminar o caminho com a lanterna do meu celular, foram uns 6km correndo na escuridão.  Trecho Via Lagos, muitas curvas e sobe e desce.

Se não fosse a dormida no posto teria feito em menos tempo. Quilômetro 30 eu parei num posto para dar aquela hidratada, eu estava com tanto sono que acabei dormindo no chão do posto. Graças a Deus meus pertences encontravam-se do mesmo jeito. 
Acabou que deu mais um pouco do esperado. Graças a Deus nada de ruim aconteceu, não tive câimbras e não passei mal. 
Iai, teria coragem, de fazer 125km saindo de noite, correndo em rodovias, com determinados pontos com maior escuridão, encarar cada estrada sinisttas, numa sexta pra sabado?
Hahaha, só os loucos!

Vem comigo...
#correndopelorio #xtremerunnerslife #suacorrida #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #runitfast #loucosporcorrida #teamrunone #correndopelomundo #rionamoral #mundodacorrida #o2correbrasil #oscorredoresdobrasil #brasilcorridas #euatleta #correjunto #nikerunning #nrc #nrcrio #nike #niketraining #nikerio #nikeplus #justdoit #boadacorrida #worlderunners #runningworld  #instarunners  #runnersglobe #atmrunning
henrique cordeiro

Foi uma corrida oficial? NÃO, foi um DESAFIO!
Teve companhia? NÃO, FUI SOZINHO.
Aaaah, mais em um determinado ponto você teve apoio? Tive sim, Deus.

Resumo sobre o percurso:
Manilha foi trecho bem sinistro, muitas favelas, mas graças a Deus passei batido. Trecho BR-101 sem nenhuma ilumina absolutamenteção, tive que iluminar o caminho com a lanterna do meu celular, foram uns 6km correndo na escuridão. Trecho Via Lagos, muitas curvas e sobe e desce.

Se não fosse a dormida no posto teria feito em menos tempo. Quilômetro 30 eu parei num posto para dar aquela hidratada, eu estava com tanto sono que acabei dormindo no chão do posto. Graças a Deus meus pertences encontravam-se do mesmo jeito.
Acabou que deu mais um pouco do esperado. Graças a Deus nada de ruim aconteceu, não tive câimbras e não passei mal.
Iai, teria coragem, de fazer 125km saindo de noite, correndo em rodovias, com determinados pontos com maior escuridão, encarar cada estrada sinisttas, numa sexta pra sabado?
Hahaha, só os loucos!

Vem comigo...
#correndopelorio #xtremerunnerslife #suacorrida #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #runitfast #loucosporcorrida #teamrunone #correndopelomundo #rionamoral #mundodacorrida #o2correbrasil #oscorredoresdobrasil #brasilcorridas #euatleta #correjunto #nikerunning #nrc #nrcrio #nike #niketraining #nikerio #nikeplus #justdoit #boadacorrida #worlderunners #runningworld #instarunners #runnersglobe #atmrunning

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