Endorfinowy_team

@endorfinowy_team

Anna i trochę mojego świata. Widzisz tyle ile odkrywam 😀I'm trying to be positive every day.
Aktywność bez napinki
📥

Images and videos by Endorfinowy_team

Na każdym etapie życia o coś się potykamy lub rośniemy w siłę by później spaść o kilka szczebli w hierarchii. Takie to życie i ten jego koloryt, tempo, rytm cenie sobie najbardziej. Potknięcie się o większe schody albo nas czegoś nauczy, albo nie. To my decydujemy czy biegniemy dalej za schematem czy odpuszczamy. Do natury ludzkiej należy ocenianie, okopywanie się w Sukces... jednak niezależnie od okoliczności i tym kim jesteśmy nie pozwólmy, aby cudze opinie były tymi jedynymi w które wierzymy lub przez pryzmat, których patrzymy. Nie patrzmy też na siebie przez pryzmat cudzych szeptów. Zmiana podejścia to lepsze swobodniejsze życie. Nie bójmy się odpuścić, płakać czy śmiać się. Ja otwieram się na nieznane ucząc się uważności. Tam za rogiem jest inna rzeczywistość. Zamknij za sobą drzwi - nie wracaj !!#badzponad#relationship#mood#reflection#inspiration#ootd#believeinmore#keepcalm#beyourself#slow#lifestyle

Na każdym etapie życia o coś się potykamy lub rośniemy w siłę by później spaść o kilka szczebli w hierarchii. Takie to życie i ten jego koloryt, tempo, rytm cenie sobie najbardziej. Potknięcie się o większe schody albo nas czegoś nauczy, albo nie. To my decydujemy czy biegniemy dalej za schematem czy odpuszczamy. Do natury ludzkiej należy ocenianie, okopywanie się w Sukces... jednak niezależnie od okoliczności i tym kim jesteśmy nie pozwólmy, aby cudze opinie były tymi jedynymi w które wierzymy lub przez pryzmat, których patrzymy. Nie patrzmy też na siebie przez pryzmat cudzych szeptów. Zmiana podejścia to lepsze swobodniejsze życie. Nie bójmy się odpuścić, płakać czy śmiać się. Ja otwieram się na nieznane ucząc się uważności. Tam za rogiem jest inna rzeczywistość. Zamknij za sobą drzwi - nie wracaj !!#badzponad#relationship#mood#reflection#inspiration#ootd#believeinmore#keepcalm#beyourself#slow#lifestyle

💬 4Normal

Bądź ponad. Rób to co ci się żywnie podoba nie zważając na panujące schematy. Jednych coś będzie śmieszyć bądź nie - ale czy to dla Ciebie jest ważne? Dla mnie już nie! Może dla tego mój sposób na wolny czas pozbawiony jest ograniczeń. Życie jest za krótkie, aby próbować spędzać je na próbie spełnienia wyobrażeń innych na temat tego co wartościowe, a co nie jest. To co wartościowe nigdy nie świeci zbyt mocno. #motivation #badzponad #life #passion #neverstopdreaming #beyourself #beyourownmotivation #myworld #vibes #mind #slowlife #simple

Bądź ponad. Rób to co ci się żywnie podoba nie zważając na panujące schematy. Jednych coś będzie śmieszyć bądź nie - ale czy to dla Ciebie jest ważne? Dla mnie już nie! Może dla tego mój sposób na wolny czas pozbawiony jest ograniczeń. Życie jest za krótkie, aby próbować spędzać je na próbie spełnienia wyobrażeń innych na temat tego co wartościowe, a co nie jest. To co wartościowe nigdy nie świeci zbyt mocno. #motivation #badzponad #life #passion #neverstopdreaming #beyourself #beyourownmotivation #myworld #vibes #mind #slowlife #simple

💬 4Clarendon

Weekend to najlepszy moment by zrobić coś dla siebie. Polecam znaleźć 1h na trening z @yoga_beat_studio. W poszukiwaniu odpowiedniego rytmu dla siebie. Jeśli nie nauczymy się doceniać tego, co mamy, nigdy nie pozbędziemy się uczucia nienasycenia i tymczasowości. Mając swój rytm łatwiej odnaleźć ciszę spokój, relaks. Chcesz bez wyrzutów sumienia odpocząć, trzeba wcześniej wiedzieć dokąd zmierzamy i na spokojnie zorganizować swoją codzienność. Nie należy się bać kroków wstecz, czy zmiany tempa na slow. Rób to co podpowiada Ci serce.  Ps. Uwielbiam moje nowe brwi @bodybarwarsaw 💥💥💥#staystrong#ig#keepcalm#beyourownhero#gogirl#endorfiny#smile#active#warsaw#memories#summer#inspiration#focus#thebestplace#chillout#silence#youcanyouwill#iwill#love#ig#instacool#goodmood#spacer#slowmotion#motivation#nevergiveup#believeinmore

Weekend to najlepszy moment by zrobić coś dla siebie. Polecam znaleźć 1h na trening z @yoga_beat_studio. W poszukiwaniu odpowiedniego rytmu dla siebie. Jeśli nie nauczymy się doceniać tego, co mamy, nigdy nie pozbędziemy się uczucia nienasycenia i tymczasowości. Mając swój rytm łatwiej odnaleźć ciszę spokój, relaks. Chcesz bez wyrzutów sumienia odpocząć, trzeba wcześniej wiedzieć dokąd zmierzamy i na spokojnie zorganizować swoją codzienność. Nie należy się bać kroków wstecz, czy zmiany tempa na slow. Rób to co podpowiada Ci serce. Ps. Uwielbiam moje nowe brwi @bodybarwarsaw 💥💥💥#staystrong#ig#keepcalm#beyourownhero#gogirl#endorfiny#smile#active#warsaw#memories#summer#inspiration#focus#thebestplace#chillout#silence#youcanyouwill#iwill#love#ig#instacool#goodmood#spacer#slowmotion#motivation#nevergiveup#believeinmore

💬 5Clarendon
At MYSIA 3

Wdech i na wydechu trzeba działać. EMS to nie tylko niesamowita dawka impulsu elektrycznego, który angażuje wszystkie mięśnie. Wydaje się, że przysiad, pajacyk to pikuś, jednak nic bardziej mylnego. Jeśli podchodzicie do tej metody sceptycznie ➡️to ja wam poradzę spróbujcie EMS. Będziecie spoceni, zziajani zaś na końcu poczujecie jaki wycisk dostaliście 😁. Po treningu dzięki wygranej u @sylwianowaq Kasia z @bodybarwarsaw wykonał piękny manikiur hybrydowy i nie tylko. Kilka godzin spędzonych w cudownym miejscu 💥. #ems#workout#training#black#bestrong#nevergiveup#beactive#warsaw#bodybar#polishgirl#badzponad#endorse#body#positivevibes#challenge#newproject#newplaces#blonde#instagood#instadaily

Wdech i na wydechu trzeba działać. EMS to nie tylko niesamowita dawka impulsu elektrycznego, który angażuje wszystkie mięśnie. Wydaje się, że przysiad, pajacyk to pikuś, jednak nic bardziej mylnego. Jeśli podchodzicie do tej metody sceptycznie ➡️to ja wam poradzę spróbujcie EMS. Będziecie spoceni, zziajani zaś na końcu poczujecie jaki wycisk dostaliście 😁. Po treningu dzięki wygranej u @sylwianowaq Kasia z @bodybarwarsaw wykonał piękny manikiur hybrydowy i nie tylko. Kilka godzin spędzonych w cudownym miejscu 💥. #ems#workout#training#black#bestrong#nevergiveup#beactive#warsaw#bodybar#polishgirl#badzponad#endorse#body#positivevibes#challenge#newproject#newplaces#blonde#instagood#instadaily

💬 3Amaro
At Bodybar

A ty które miejsce zajmujesz w szeregu❓Nie zależnie od hierarchii pamiętaj o uśmiechu 😀. Macham do Ciebie - tak do Ciebie 🤚🏻#beyourself#beyourownmotivation#determination#beactive#instadaily#noexcuses#focus#nature#summer#keepcalm#colorfull#walking#warsaw#silence#hot#instaphoto#goodmood#afternoon#simplethings#

A ty które miejsce zajmujesz w szeregu❓Nie zależnie od hierarchii pamiętaj o uśmiechu 😀. Macham do Ciebie - tak do Ciebie 🤚🏻#beyourself#beyourownmotivation#determination#beactive#instadaily#noexcuses#focus#nature#summer#keepcalm#colorfull#walking#warsaw#silence#hot#instaphoto#goodmood#afternoon#simplethings#

💬 5Clarendon

Dzisiejszy rytm wybija Yoga. Odliczam już czas do wieczornej yogi z @marta_urbanyogi 🤸🏼‍♀️🙏🏻. Sztuka uważności, a już za chwilę zaczynam półkolonie 😄. Powoli tęsknie za yogą na Żoli - dużo zieleni, szum drzew i śpiew ptaków robią za najlepszą oprawę. To i kto nas otacza uczy nas trudnej sztuki uważności 🙏🏻Ps. Wpadajcie na profil @yoga_beat_studio tam macie fajny konkurs #green#joinme#yoga#workout#goodmood#believe#staystrong#healthylife#sohappy#outdoor#nevergiveup#passion#slowlife#myview#warszawa#pink#blackroll#nature#freedom#instagood#instaphoto#inspiration

Dzisiejszy rytm wybija Yoga. Odliczam już czas do wieczornej yogi z @marta_urbanyogi 🤸🏼‍♀️🙏🏻. Sztuka uważności, a już za chwilę zaczynam półkolonie 😄. Powoli tęsknie za yogą na Żoli - dużo zieleni, szum drzew i śpiew ptaków robią za najlepszą oprawę. To i kto nas otacza uczy nas trudnej sztuki uważności 🙏🏻Ps. Wpadajcie na profil @yoga_beat_studio tam macie fajny konkurs #green#joinme#yoga#workout#goodmood#believe#staystrong#healthylife#sohappy#outdoor#nevergiveup#passion#slowlife#myview#warszawa#pink#blackroll#nature#freedom#instagood#instaphoto#inspiration

💬 13Clarendon
At Park im. Stefana Żeromskiego

Takie z nas trio rowerowo treningowe z @beatamyrcha.  Każdego dnia warto spojrzeć na życie z dystansem. Nauka uważności‼️ #HereToCreate#adidas_pl#bike#workout#challenge#goodmood#beyourownhero#veturilo#freedom#active#relationship#friends#warsaw#polishgirl#summer#trip#badzponad @adidas_pl

Takie z nas trio rowerowo treningowe z @beatamyrcha. Każdego dnia warto spojrzeć na życie z dystansem. Nauka uważności‼️ #HereToCreate#adidas_pl#bike#workout#challenge#goodmood#beyourownhero#veturilo#freedom#active#relationship#friends#warsaw#polishgirl#summer#trip#badzponad @adidas_pl

💬 5Lark
At Wybrzeże Gdańskie

Spokój cisza i radość z najdrobniejszych gestów. Karolina przekonała mnie do pewnej strategii #badzponad !! Dziękuje Tym wszystkim, którzy są obok mnie. 🙏🏻

Spokój cisza i radość z najdrobniejszych gestów. Karolina przekonała mnie do pewnej strategii #badzponad !! Dziękuje Tym wszystkim, którzy są obok mnie. 🙏🏻

💬 6Clarendon
At Sadyba

Nie ważne jaka burza toczy się za naszymi plecami. Nie mamy na to wpływu. Istotne jest to, że wartości jakie wyznajemy są naszymi filarami. Ilekroć choć na chwilę zmienię drogę, tym bardziej przekonuje się, że nie wszystko jest warte swojej ceny. Z tych powodów niezłomnie wbrew wszystkiemu trwać będę w swoich przestrzeniach i wśród prawdziwych przyjaciół. Takich mam w ARW i u Karoliny tworzącej niesamowitą energię. @yoga_beat_studio uczy uważności i radości z dnia codziennego. Być #ponadto. Jeśli chcecie wygrać super matę to 👀na profil ig Karoliny #joyinme#joyinmeyoga#yogagirl#society#yogabeatdtudio#freedom#night#blackandwhite#believe#beactive#beats#city#warsaw#river#flow#nevergiveup#HereToCreate#healthylife#adidas#adidas_pl

Nie ważne jaka burza toczy się za naszymi plecami. Nie mamy na to wpływu. Istotne jest to, że wartości jakie wyznajemy są naszymi filarami. Ilekroć choć na chwilę zmienię drogę, tym bardziej przekonuje się, że nie wszystko jest warte swojej ceny. Z tych powodów niezłomnie wbrew wszystkiemu trwać będę w swoich przestrzeniach i wśród prawdziwych przyjaciół. Takich mam w ARW i u Karoliny tworzącej niesamowitą energię. @yoga_beat_studio uczy uważności i radości z dnia codziennego. Być #ponadto. Jeśli chcecie wygrać super matę to 👀na profil ig Karoliny #joyinme#joyinmeyoga#yogagirl#society#yogabeatdtudio#freedom#night#blackandwhite#believe#beactive#beats#city#warsaw#river#flow#nevergiveup#HereToCreate#healthylife#adidas#adidas_pl

💬 4Inkwell
At Green caffe nero Bulwary

Jak mawiał pewien klasyk przywitajmy z uśmiechem ten piękny piątkowy poranek. Kto odlicza ⏳do wolności ten niech na dziś zapamięta ekstra sentencję 😉➡️ Bądź ponad ‼️ Krótko zwięźle i na temat. Wieczór zapowiada się istnie ekscytująco, a to za sprawą @yoga_beat_studio 💦Ps. @whatannawears trzymamy kciuki za każdy cudowny kilometr podczas wyprawy 🌲🦅#badzponad#goodmorning#freedom#friday#feeling#staystrong#triumph#transformation##warsaw#photooftheday#goodmood#relationship#training#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle

Jak mawiał pewien klasyk przywitajmy z uśmiechem ten piękny piątkowy poranek. Kto odlicza ⏳do wolności ten niech na dziś zapamięta ekstra sentencję 😉➡️ Bądź ponad ‼️ Krótko zwięźle i na temat. Wieczór zapowiada się istnie ekscytująco, a to za sprawą @yoga_beat_studio 💦Ps. @whatannawears trzymamy kciuki za każdy cudowny kilometr podczas wyprawy 🌲🦅#badzponad#goodmorning#freedom#friday#feeling#staystrong#triumph#transformation##warsaw#photooftheday#goodmood#relationship#training#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle

💬 4Clarendon
At Flaming & Co

Już jutro Yoga Glow wśród osób, które na codzień mnie inspirują. Których szczery uśmiech jest i moim uśmiechem i kluczem do właściwej równowagi. W tym zabieganym świecie trzeba umieć zwolnić, dokonać czasem trudnych wyborów. Odciąć się od pewnych spraw, ludzi, miejsc. Właśnie takie decyzje zapadły u mnie w tym tygodniu. Nie ma we mnie smutku tylko świadomość gdzie chce być. Obok kogo nie chcę stać‼️Pamiętaj nikomu nie trzeba nic udowadniać. Drzwi zamknięte i pewien etap również 🙏🏻Wracam do swoich dwóch przestrzeni. Z utęsknieniem czekam na sobotę na Mysiej @yoga_beat_studio. Love You 💯❗️#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle#konkursbodybar

Już jutro Yoga Glow wśród osób, które na codzień mnie inspirują. Których szczery uśmiech jest i moim uśmiechem i kluczem do właściwej równowagi. W tym zabieganym świecie trzeba umieć zwolnić, dokonać czasem trudnych wyborów. Odciąć się od pewnych spraw, ludzi, miejsc. Właśnie takie decyzje zapadły u mnie w tym tygodniu. Nie ma we mnie smutku tylko świadomość gdzie chce być. Obok kogo nie chcę stać‼️Pamiętaj nikomu nie trzeba nic udowadniać. Drzwi zamknięte i pewien etap również 🙏🏻Wracam do swoich dwóch przestrzeni. Z utęsknieniem czekam na sobotę na Mysiej @yoga_beat_studio. Love You 💯❗️#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle#konkursbodybar

💬 10Clarendon

Dziś drugie warsztaty Kocham Bali życzę wam niesamowitych wrażeń,ciekawych rozmów i niesamowitej przygody z yogą w tle. Niech moc tropików będzie z Wami. Kiss @whatannawears & @triumphlingerie i dla przecudnej joginki, która wybija inny rytm treningu @yoga_beat_studio. Bawcie się tam dziś w Krakowie cudnie 🤗. Już wam zazdroszczę smaków @coco_bowls_warsaw - tak było u nas. 😋🍍🍌🥝🍒 @cam_myy korzystaj ciesz się i śmiej byś dalej inspirowała innych ⭐️🍯.#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle#fruits

Dziś drugie warsztaty Kocham Bali życzę wam niesamowitych wrażeń,ciekawych rozmów i niesamowitej przygody z yogą w tle. Niech moc tropików będzie z Wami. Kiss @whatannawears & @triumphlingerie i dla przecudnej joginki, która wybija inny rytm treningu @yoga_beat_studio. Bawcie się tam dziś w Krakowie cudnie 🤗. Już wam zazdroszczę smaków @coco_bowls_warsaw - tak było u nas. 😋🍍🍌🥝🍒 @cam_myy korzystaj ciesz się i śmiej byś dalej inspirowała innych ⭐️🍯.#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle#fruits

💬 8Normal

Doceniam złe emocje innych. To one pokazują mi w jakim kierunku nie iść. Naszym "wrogiem" nie jest ten, którego nie lubimy tylko Ci, którzy ślą swoje emocje w naszym kierunku. Doceniam przestrzeń, w której przebywam to ona daje mi siłę i wyznacza właściwy kierunek działania. W końcu każda akcja przynosi reakcję. Nie czekaj działaj‼️Szkoda, życia na złe flow. Czasem gubię kierunek jak każdy, jednak za chwilę przypominam sobie czego w swoim otoczeniu nie chcę. Nie reaguj na zaczepki. Trudna sztuka wyboru ... Dziękuje @basiatworek_ninjayogi za impuls ⚡️#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#yogagirl#polishgir#mood#thinking#truestory#trusted#art

Doceniam złe emocje innych. To one pokazują mi w jakim kierunku nie iść. Naszym "wrogiem" nie jest ten, którego nie lubimy tylko Ci, którzy ślą swoje emocje w naszym kierunku. Doceniam przestrzeń, w której przebywam to ona daje mi siłę i wyznacza właściwy kierunek działania. W końcu każda akcja przynosi reakcję. Nie czekaj działaj‼️Szkoda, życia na złe flow. Czasem gubię kierunek jak każdy, jednak za chwilę przypominam sobie czego w swoim otoczeniu nie chcę. Nie reaguj na zaczepki. Trudna sztuka wyboru ... Dziękuje @basiatworek_ninjayogi za impuls ⚡️#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#yogagirl#polishgir#mood#thinking#truestory#trusted#art

💬 9Clarendon

Cisza spokój i poczucie, że możesz więcej. Wdzięczność to słowo klucz. Nie czekam na idealny dzień, docenienie czy w końcu poklepanie po ramieniu. Działam i delektuje się życiem dzięki yodze. Otaczaj swoją codzienność fantastycznymi osobami, a poczujesz różnice. #warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle

Cisza spokój i poczucie, że możesz więcej. Wdzięczność to słowo klucz. Nie czekam na idealny dzień, docenienie czy w końcu poklepanie po ramieniu. Działam i delektuje się życiem dzięki yodze. Otaczaj swoją codzienność fantastycznymi osobami, a poczujesz różnice. #warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle

💬 4Normal
At Flaming & Co

Bosą stopą po trawie 👣czyli mocny poranek z 🐻 @an_aboo i jej trudną sztuką wpojenia mi, że moje mega pospinane ciało potrzebuje rolowania. Miłości do rolowania wciąż brak, choć świadomość tego, że muszę od dawna posiadam. Wyuczyłam się rozgrzewki, rozciągania to i na rolowanie przyjdzie czas @blackrollpolska. Dzięki @joyinme_yoga za mega przemiłe popołudnie. Cisza spokój i przepyszne smaki od @natura_coldpress ❣️. #green#bali#joinme#yoga#workout#goodmood#believe#staystrong#healthylife#sohappy#outdoor#nevergiveup#passion#slowlife#myview#warszawa#naturalcoldpress#podzielsienatura

Bosą stopą po trawie 👣czyli mocny poranek z 🐻 @an_aboo i jej trudną sztuką wpojenia mi, że moje mega pospinane ciało potrzebuje rolowania. Miłości do rolowania wciąż brak, choć świadomość tego, że muszę od dawna posiadam. Wyuczyłam się rozgrzewki, rozciągania to i na rolowanie przyjdzie czas @blackrollpolska. Dzięki @joyinme_yoga za mega przemiłe popołudnie. Cisza spokój i przepyszne smaki od @natura_coldpress ❣️. #green#bali#joinme#yoga#workout#goodmood#believe#staystrong#healthylife#sohappy#outdoor#nevergiveup#passion#slowlife#myview#warszawa#naturalcoldpress#podzielsienatura

💬 2Clarendon
At Prochownia Żoliborz

Każde nowe doświadczenie jakie zdobywam umacnia mnie w przekonaniu, że rezygnacja z pewnych kwestii wyszła mi na dobre. Czerpie radość z życia i otaczają mnie fantastyczne dusze. Wczorajsze balijskie warsztaty były właśnie takim doświadczeniem. Podążaj za sercem w tym co robisz!! Dziękuje @whatannawears & @triumphlingerie za wczorajszy dzień #lifestyle#photooftheday#summer#believe#girlspower#colorful#bali#hot#passion

Każde nowe doświadczenie jakie zdobywam umacnia mnie w przekonaniu, że rezygnacja z pewnych kwestii wyszła mi na dobre. Czerpie radość z życia i otaczają mnie fantastyczne dusze. Wczorajsze balijskie warsztaty były właśnie takim doświadczeniem. Podążaj za sercem w tym co robisz!! Dziękuje @whatannawears & @triumphlingerie za wczorajszy dzień #lifestyle#photooftheday#summer#believe#girlspower#colorful#bali#hot#passion

💬 14Normal
At Flaming & Co

Uśmiechaj się do życia, a ono sprawi ci ogrom pozytywnych niespodzianek. Marzenia kolekcjonuj, spełniaj je krok po kroku. Dziel się z innymi tym co masz, dobrym słowem. Wierze, że dobro powraca. Dziękuje @whatannawears za wczorajszy dzień był pełen wzruszeń, ciekawych rozmów, nowych doświadczeń. Każda z nas może mieć tak dobre życie jak dobra jest nasza dusza ❣️‼️Warsztaty Kocham Bali na długo zapamiętam @triumphlingerie 🌞🌴#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle#fruits

Uśmiechaj się do życia, a ono sprawi ci ogrom pozytywnych niespodzianek. Marzenia kolekcjonuj, spełniaj je krok po kroku. Dziel się z innymi tym co masz, dobrym słowem. Wierze, że dobro powraca. Dziękuje @whatannawears za wczorajszy dzień był pełen wzruszeń, ciekawych rozmów, nowych doświadczeń. Każda z nas może mieć tak dobre życie jak dobra jest nasza dusza ❣️‼️Warsztaty Kocham Bali na długo zapamiętam @triumphlingerie 🌞🌴#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle#fruits

💬 11Normal
At Flaming & Co

To był mega intensywny dzień w gronie przesympatycznych kobiet, które tak jak ja wygrały udział w warsztatach Kocham Bali zorganizowane przez @triumphlingerie i @whatannawears. Ponad 6 h intensywnej pracy twórczej połączonej z dobrym jedzeniem 🍽w @flamingco‼️ Warsztaty zakończyły się innym rytmem treningu czyli boska Karola @yoga_beat_studio pokazała, że potrafi wybić inny rytm 💦💦. Dalsza relacja już niebawem ⚡️#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle

To był mega intensywny dzień w gronie przesympatycznych kobiet, które tak jak ja wygrały udział w warsztatach Kocham Bali zorganizowane przez @triumphlingerie i @whatannawears. Ponad 6 h intensywnej pracy twórczej połączonej z dobrym jedzeniem 🍽w @flamingco‼️ Warsztaty zakończyły się innym rytmem treningu czyli boska Karola @yoga_beat_studio pokazała, że potrafi wybić inny rytm 💦💦. Dalsza relacja już niebawem ⚡️#warsaw#photooftheday#goodmood#freedom#relationship#training#workout#yogagirl#yoga#polishgirl#triumph#triumphxwhatannawears#kochambali#annawearstriaction#hot#lifestyle

💬 21Aden
At Flaming & Co

Znajdź swoją przestrzeń. Miałam kiedyś pragnienie by nie biegając być obok biegaczy. Czuć się częścią klubu. To wszystko mam w ARW- mimo, że nie biegam tylko trenuje yogę, rozciąganie... jestem takim samym członkiem społeczności jak biegacze. Tam mogę porozmawiać z trenerem - kurcze lubię ich za pełna pasji postawę. Ciepłe relacje, czasami sam uśmiech wystarczy. Dzięki nim mogłam pojechać do Berlina i cieszyć się życiem. Dzięki ekipo 💪🏻. #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

Znajdź swoją przestrzeń. Miałam kiedyś pragnienie by nie biegając być obok biegaczy. Czuć się częścią klubu. To wszystko mam w ARW- mimo, że nie biegam tylko trenuje yogę, rozciąganie... jestem takim samym członkiem społeczności jak biegacze. Tam mogę porozmawiać z trenerem - kurcze lubię ich za pełna pasji postawę. Ciepłe relacje, czasami sam uśmiech wystarczy. Dzięki nim mogłam pojechać do Berlina i cieszyć się życiem. Dzięki ekipo 💪🏻. #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

💬 2Normal
At RUNBASE Berlin

Serio te granole noszę ze sobą wszędzie. Wybieraj świadomie poznawaj małych wytwórców - tak poznałam 3 siostry @wikk_me 😋. Kto zna ❓ Komu smakują ❓Pekan Power idealne na trasie A2 ‼️#honey#goodmood#ig#eat#lunchbox#przekąska#coconut#fruits#granola#healthylife#polishgirl#awesome#staystrong#nevergiveup#choices#goodvibes#goodfood#homemadefood#granola#trip

Serio te granole noszę ze sobą wszędzie. Wybieraj świadomie poznawaj małych wytwórców - tak poznałam 3 siostry @wikk_me 😋. Kto zna ❓ Komu smakują ❓Pekan Power idealne na trasie A2 ‼️#honey#goodmood#ig#eat#lunchbox#przekąska#coconut#fruits#granola#healthylife#polishgirl#awesome#staystrong#nevergiveup#choices#goodvibes#goodfood#homemadefood#granola#trip

💬 7Normal
At A2 motorway

Sztuka ulicy potrafi skutecznie zmniejszyć tempo na rzecz podziwiania i wyszukiwania detali. Lubię wolniejsze tempo, cieszyć się tym co mnie otacza i poznawać nowe miejsca. #trip #berlin #goodmood #art #streetlife #streetart #active #streets #graffitiart

Sztuka ulicy potrafi skutecznie zmniejszyć tempo na rzecz podziwiania i wyszukiwania detali. Lubię wolniejsze tempo, cieszyć się tym co mnie otacza i poznawać nowe miejsca. #trip #berlin #goodmood #art #streetlife #streetart #active #streets #graffitiart

💬 2Lo-fi
At Berlin, Germany

Na ostatniej prostej zobaczyć taki widok ➡️bezcenne przeżycie. Ekipa Adidas Runners 🌏 przygotowała punkt kibicowania i wzdłuż wypisali chyba wszystkie imiona 🍀. Najpiękniejszy moment z wyjazdu to właśnie kibice. Biegasz, nie biegasz bo nie lubisz czy nie cierpisz to wyjdź na trasę i kibicuj. Nie bądź obojętny czasem pozostaw życiówkę,a zawalcz o relacje. Nie zawsze jesteśmy najważniejsi. Na długo zapamiętam globalne wsparcie AR. Ps. I tak nie lubię zdjęć butów 😂🏃🏼‍♀️. #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

Na ostatniej prostej zobaczyć taki widok ➡️bezcenne przeżycie. Ekipa Adidas Runners 🌏 przygotowała punkt kibicowania i wzdłuż wypisali chyba wszystkie imiona 🍀. Najpiękniejszy moment z wyjazdu to właśnie kibice. Biegasz, nie biegasz bo nie lubisz czy nie cierpisz to wyjdź na trasę i kibicuj. Nie bądź obojętny czasem pozostaw życiówkę,a zawalcz o relacje. Nie zawsze jesteśmy najważniejsi. Na długo zapamiętam globalne wsparcie AR. Ps. I tak nie lubię zdjęć butów 😂🏃🏼‍♀️. #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

💬 4Clarendon
At Berlin, Germany

Nie tracić radości z tego co się robi. Mamy takie dni i relacje na jakie sobie zapracujemy. Mam to szczęście, że moją przestrzeń wypełniają cudowni ludzie. @tosiamilek jeszcze raz 💯🎂. 📸 @adidasrunnersde @scc_events 🏃🏼‍♀️🏃. #relationship #adidas_pl #adidas #adidasrunnerswarsaw #whyirun #believe #active  #afterparty #runbase #runner #trip #polishgirl #ar #passion #believe

Nie tracić radości z tego co się robi. Mamy takie dni i relacje na jakie sobie zapracujemy. Mam to szczęście, że moją przestrzeń wypełniają cudowni ludzie. @tosiamilek jeszcze raz 💯🎂. 📸 @adidasrunnersde @scc_events 🏃🏼‍♀️🏃. #relationship #adidas_pl #adidas #adidasrunnerswarsaw #whyirun #believe #active #afterparty #runbase #runner #trip #polishgirl #ar #passion #believe

💬 5Normal
At RUNBASE Berlin

Adidas Runners Warsaw w Berlinie. Pobiegli zdobyli, zobaczyli, a teraz dzielnie wracają do swych domów 🚍. Trenuj i rób to dla siebie,a czasem  jakaś niespodziankę los przyniesie 📸 Kapitan ARW @martina_ontrail #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

Adidas Runners Warsaw w Berlinie. Pobiegli zdobyli, zobaczyli, a teraz dzielnie wracają do swych domów 🚍. Trenuj i rób to dla siebie,a czasem jakaś niespodziankę los przyniesie 📸 Kapitan ARW @martina_ontrail #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

💬 1Normal
At Berlin, Germany

Adidas Runners City in Berlin 🏃🏼‍♀️. Do pokonania było 10 k. Dystans dla jednych żaden dla mnie ogromny. Nie biegam często i do biegania nie zamierzam wracać. Nie wiem czy jeszcze wystartuje w biegu ulicznym. Bo jakoś inna droga jest dla mnie bardziej słuszna. Nie ukrywam cieszy mnie Yoga. Z drugiej strony bieganie uliczne to pewnego rodzaju magia. Muzyka kibice ostatni km do mety potrafi zmotywować każdego kto walczy sam dla siebie nie po życiówkę. Zrobiłam to dla siebie. Bądź dumny ze swoich osiągnięć. Wspieraj innych 🏃🏼‍♀️🏃🤸🏼‍♀️💪🏻‼️THX @adidasrunnersde @adidas_pl #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

Adidas Runners City in Berlin 🏃🏼‍♀️. Do pokonania było 10 k. Dystans dla jednych żaden dla mnie ogromny. Nie biegam często i do biegania nie zamierzam wracać. Nie wiem czy jeszcze wystartuje w biegu ulicznym. Bo jakoś inna droga jest dla mnie bardziej słuszna. Nie ukrywam cieszy mnie Yoga. Z drugiej strony bieganie uliczne to pewnego rodzaju magia. Muzyka kibice ostatni km do mety potrafi zmotywować każdego kto walczy sam dla siebie nie po życiówkę. Zrobiłam to dla siebie. Bądź dumny ze swoich osiągnięć. Wspieraj innych 🏃🏼‍♀️🏃🤸🏼‍♀️💪🏻‼️THX @adidasrunnersde @adidas_pl #instadaily#instaphoto#instagood#staystrong#mix#challenge#summer#motivation#inspiration#girlsday#polishgirl#lifestyle#femi#beyourownhero#team#goodmood#adidas#adidas_pl#heretocreate#trip#smile#keepcalm#iphone7#weekend#adidasrunnerswarsaw#runningcommunity#runnerslife#runner#running

💬 9Normal
At Generator Hostel, Berlin Mitte

Trochę tajników domowego baristy posiadłyśmy wczoraj z @beatamyrcha. Kameralne warsztaty potrafią nas czasem zaskoczyć niecodziennym smakiem kawy @zorzabistro . Wiedza nt. parzenia kawy trochę poszerzona i to mnie cieszy. Nic tak na mnie dobrze nie działa jak aromat kawy. Kto mnie zna ten wie, że próbuje zmniejszyć ilość pitych kaw. Nasze wczorajsze odkrycie z Beatą macerowana Cold Brew Cascara. Alarm kofeinowy włączony od wczoraj🚨Ps. Beata to Zdolniacha #artcoffee 
#zorzabistro#coffee#nameday#coffeelove#drip#coldbrew#kawa#friends#relationship#goodday#chill#chillout#restday#beliveyourdreams#beyourself#warsaw#lifestyle#life#balance#choices#chillout#freedom

Trochę tajników domowego baristy posiadłyśmy wczoraj z @beatamyrcha. Kameralne warsztaty potrafią nas czasem zaskoczyć niecodziennym smakiem kawy @zorzabistro . Wiedza nt. parzenia kawy trochę poszerzona i to mnie cieszy. Nic tak na mnie dobrze nie działa jak aromat kawy. Kto mnie zna ten wie, że próbuje zmniejszyć ilość pitych kaw. Nasze wczorajsze odkrycie z Beatą macerowana Cold Brew Cascara. Alarm kofeinowy włączony od wczoraj🚨Ps. Beata to Zdolniacha #artcoffee
#zorzabistro#coffee#nameday#coffeelove#drip#coldbrew#kawa#friends#relationship#goodday#chill#chillout#restday#beliveyourdreams#beyourself#warsaw#lifestyle#life#balance#choices#chillout#freedom

💬 5Clarendon
At Zorza

Magia roślin. Jeśli za szybko gdzieś pędzisz to nie dostrzegasz piękna i ludzi, którzy są częścią twojego życia. Zatrzymuj się czasem. Hashtag czy kolejne zdjęcie po treningowe wam nie ucieknie, a cenny czas wśród bliskich już tak. Zmieniając podejście nic nie tracimy, wręcz odwrotnie zyskujemy 🙏🏻#silence#spacecity#kaktus#pink#flow#flowers#warsaw#beutifulday#rest#keepcalm#green#slowlife#myview#slow#bestrong

Magia roślin. Jeśli za szybko gdzieś pędzisz to nie dostrzegasz piękna i ludzi, którzy są częścią twojego życia. Zatrzymuj się czasem. Hashtag czy kolejne zdjęcie po treningowe wam nie ucieknie, a cenny czas wśród bliskich już tak. Zmieniając podejście nic nie tracimy, wręcz odwrotnie zyskujemy 🙏🏻#silence#spacecity#kaktus#pink#flow#flowers#warsaw#beutifulday#rest#keepcalm#green#slowlife#myview#slow#bestrong

💬 3Clarendon
At Prochownia Żoliborz

Dziś cała nadzieja w uwielbieniu do kawy. Kawa to moje uzależnienie :). Kubek jak kubek, ale wole to niż kreowane życie, którego pełno w wirtualnym świecie. Dziobków które maja Cię odmłodzić, a robią sorry "kretyna". Wiem bywam ostra, ale niezależnie od sytuacji szczerość to podstawa. #keepsmiling#coffee#coffeetime#coffeeart#healthylife#heart#beat#green#choices#polishgirl#walking#warsaw#ineedcoffee#silence#mood

Dziś cała nadzieja w uwielbieniu do kawy. Kawa to moje uzależnienie :). Kubek jak kubek, ale wole to niż kreowane życie, którego pełno w wirtualnym świecie. Dziobków które maja Cię odmłodzić, a robią sorry "kretyna". Wiem bywam ostra, ale niezależnie od sytuacji szczerość to podstawa. #keepsmiling#coffee#coffeetime#coffeeart#healthylife#heart#beat#green#choices#polishgirl#walking#warsaw#ineedcoffee#silence#mood

💬 12Clarendon
At Cosmopolitan Twarda 2/4

Wkręciłam się i jestem SŁOIKIEM. Dobre owoce z grabieży u bratowej 😂💕, odrobina naturalnego dobra od 🍯🐝 @regent_warsaw_hotel i najlepsze Pekan Power od @wikk_me. Drugi słoik zawsze dla kogoś bliskiego. Zawsze zachęcam by dzielić się dobrem 😋‼️. Miłego dnia #honey#goodmood#ig#goodmorning#lunchbox#breakfast#chia#fruits#granola#healthylife#polishgirl#awesome#staystrong#nevergiveup#choices#goodvibes#goodfood#homemadefood

Wkręciłam się i jestem SŁOIKIEM. Dobre owoce z grabieży u bratowej 😂💕, odrobina naturalnego dobra od 🍯🐝 @regent_warsaw_hotel i najlepsze Pekan Power od @wikk_me. Drugi słoik zawsze dla kogoś bliskiego. Zawsze zachęcam by dzielić się dobrem 😋‼️. Miłego dnia #honey#goodmood#ig#goodmorning#lunchbox#breakfast#chia#fruits#granola#healthylife#polishgirl#awesome#staystrong#nevergiveup#choices#goodvibes#goodfood#homemadefood

💬 9Clarendon
At Białołeka, Warszawa, Poland