#لاغری

images and videos

.
شبتان با آرامش همراهان عزیز ایران سلامت 🌹💜💜💜🌹
.
ممنون که روزانه ما را همراهی می کنید 🌹💕💕💕🌹
همراهی شما عزیزان افتخار ماست 🌷🌷🌷
.
مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر از طریق تماس ☎ و یا پیام در دایرکت و تلگرام
📲 0930 463 2557
.
#لاغری#لاغر_شدن#کاهش_وزن#کاهش_سایز#مانکن#مانکن_شدن#رژیم#باشگاه#رقص#اضافه_وزن#چاقی#تناسب_وزن#تناسب_اندام#تغذیه#فیتنس#دمنوش_لاغری#چای_لاغری#پکیج_لاغری#تهران#مشهد#تبریز#رشت#آمل#بوشهر#اهواز#یزد#اصفهان#شیراز#کرمان#بندر
ایران سلامت

.
شبتان با آرامش همراهان عزیز ایران سلامت 🌹💜💜💜🌹
.
ممنون که روزانه ما را همراهی می کنید 🌹💕💕💕🌹
همراهی شما عزیزان افتخار ماست 🌷🌷🌷
.
مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر از طریق تماس ☎ و یا پیام در دایرکت و تلگرام
📲 0930 463 2557
.
#لاغری#لاغر_شدن#کاهش_وزن#کاهش_سایز#مانکن#مانکن_شدن#رژیم#باشگاه#رقص#اضافه_وزن#چاقی#تناسب_وزن#تناسب_اندام#تغذیه#فیتنس#دمنوش_لاغری#چای_لاغری#پکیج_لاغری#تهران#مشهد#تبریز#رشت#آمل#بوشهر#اهواز#یزد#اصفهان#شیراز#کرمان#بندر

💬 0Normal

✔
میخواهید پوستتان روشن شود⁉️
.
👈خربزه بخورید
.
خربزه سرشار از ویتامین هایA ، C، D و سلولز است که تاثیر فوق العاده ای در سفیدی پوست دارد.
.
👈خواص دیگر:
.
رفع کمخونی،کاهش سرفه و درمان سنگ کلیه
.
در گروه تلگرام ما جوین بشین
لینک در بیو 👆
.
.
.
#لاغری #چاقی #سلامتی #رژیم #دمنوش #دمنوش_گیاهی #ارگانیک #اطلاعات_عمومی #بهداشت #تناسب_اندام #تناسب_وزن #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #پوست_مو #دیابت #سنگ_کلیه #فشار_خون #حافظه #تهران #ایران
#پک_چاقی #پک_لاغری #پک_دیابت #پک_حافظه #پک_پوست
🍃🍎 ایستگاه سلامتی 🍎🍃


میخواهید پوستتان روشن شود⁉️
.
👈خربزه بخورید
.
خربزه سرشار از ویتامین هایA ، C، D و سلولز است که تاثیر فوق العاده ای در سفیدی پوست دارد.
.
👈خواص دیگر:
.
رفع کمخونی،کاهش سرفه و درمان سنگ کلیه
.
در گروه تلگرام ما جوین بشین
لینک در بیو 👆
.
.
.
#لاغری #چاقی #سلامتی #رژیم #دمنوش #دمنوش_گیاهی #ارگانیک #اطلاعات_عمومی #بهداشت #تناسب_اندام #تناسب_وزن #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #پوست_مو #دیابت #سنگ_کلیه #فشار_خون #حافظه #تهران #ایران
#پک_چاقی #پک_لاغری #پک_دیابت #پک_حافظه #پک_پوست

💬 0Normal

تخفیف ناب:
قابلمه استیل Agness Plus
کفه چدنی 5 لایه
12 پارچه
کفه اینداکشن
🔴قیمت:300000تومان🔴
پرداخت درب منزل

خرید با تلگرام:
telegram.me/jkshbot?start=14621654
 خرید سریع : 
http://jksh.ir/?uXgGee 👈بعد از سفارش با شما تماس گرفته خواهد شد, درصورت عدم پاسخ گویی انصراف تلقی می شود.
👈 محصولات بیشتر در کانال تلگرام
👈 لینک تلگرام فروشگاه تخفیف ناب در بیو پیچ است.
*
#فروشگاه #تخفیف #تیشرت #خرید #ارزان #حراج #حراجی#ساعت#چرم#موبایل #کفش#لوازم_خانگی#ادکلن#لباس#پرسپولیس#استقلال#شهرزاد#شلوار#لاغری#کیف#مد#هنرمند#بازیگر#خواننده#چدنه#عاشقانه#زنانه#قابلمه#آشپزخانه
لاکچری های برتر

تخفیف ناب:
قابلمه استیل Agness Plus
کفه چدنی 5 لایه
12 پارچه
کفه اینداکشن
🔴قیمت:300000تومان🔴
پرداخت درب منزل

خرید با تلگرام:
telegram.me/jkshbot?start=14621654
خرید سریع :
http://jksh.ir/?uXgGee 👈بعد از سفارش با شما تماس گرفته خواهد شد, درصورت عدم پاسخ گویی انصراف تلقی می شود.
👈 محصولات بیشتر در کانال تلگرام
👈 لینک تلگرام فروشگاه تخفیف ناب در بیو پیچ است.
*
#فروشگاه #تخفیف #تیشرت #خرید #ارزان #حراج #حراجی#ساعت#چرم#موبایل #کفش#لوازم_خانگی#ادکلن#لباس#پرسپولیس#استقلال#شهرزاد#شلوار#لاغری#کیف#مد#هنرمند#بازیگر#خواننده#چدنه#عاشقانه#زنانه#قابلمه#آشپزخانه

💬 1Normal

🌱🔴ترکیب روغن زیتون و لیموترش 👈سم زدایی از بدن
👈کنترل کلسترول خون
👈تسکین دردهای مفصلی
👈سلامت پوست، موها و ناخن ها
👈مقابله با چربی های شکمی
👈پیشگیری از پیری زودهنگام
#سلامتی #دمنوش #لاغری #چاقی#کبدچرب
نوشکاپ♨

🌱🔴ترکیب روغن زیتون و لیموترش 👈سم زدایی از بدن
👈کنترل کلسترول خون
👈تسکین دردهای مفصلی
👈سلامت پوست، موها و ناخن ها
👈مقابله با چربی های شکمی
👈پیشگیری از پیری زودهنگام
#سلامتی #دمنوش #لاغری #چاقی#کبدچرب

💬 0Perpetua

کاهش وزن امری تدریجی است 
شروع ،صبر و مداومت، لاغرشدن 
ما یک شبه چاق نشدیم پس اضافه وزن یک شبه از بین نمیره

با هم آروم آروم لاغرو سلامت ميشيم 👊👊. نتیجه رو خودت بساز
مشاوره رایگان در تلگرام .
لینک در بیو
.
بنوش و لاغر شو 
ایا کار سختیه؟
پس بهونه نیار و همین الان توی گروه ما عضو شو تا ببینی چه کسی نتیجه گرفته ... #لاغری
#کبدچرب
#سنگ_کلیه
#دیابت
#چالش_۲۸_روز
#طب_سنتی
#چاقی_ممنوع
#چاق
#ناخنکار
#مزون_عروس
#درمان_گیاهی
#اپیلاسیون
#مانکن_اینده
#تزئین 
#کاهش_سایز 
#کاهش_وزن
#لاغر
#میگرن
#پوست_مو
#شیراز
#کاشان
harandiنیوشا

کاهش وزن امری تدریجی است
شروع ،صبر و مداومت، لاغرشدن
ما یک شبه چاق نشدیم پس اضافه وزن یک شبه از بین نمیره

با هم آروم آروم لاغرو سلامت ميشيم 👊👊. نتیجه رو خودت بساز
مشاوره رایگان در تلگرام .
لینک در بیو
.
بنوش و لاغر شو
ایا کار سختیه؟
پس بهونه نیار و همین الان توی گروه ما عضو شو تا ببینی چه کسی نتیجه گرفته ... #لاغری
#کبدچرب
#سنگ_کلیه
#دیابت
#چالش_۲۸_روز
#طب_سنتی
#چاقی_ممنوع
#چاق
#ناخنکار
#مزون_عروس
#درمان_گیاهی
#اپیلاسیون
#مانکن_اینده
#تزئین
#کاهش_سایز
#کاهش_وزن
#لاغر
#میگرن
#پوست_مو
#شیراز
#کاشان

💬 0Normal

🌿دمنوش لاغری نیوشا🌿
.
👫تناسب اندام با پک های لاغری دمنوش های گیاهی نیوشا👫
.
.
.
.
.
. 👈راههای ارتباطی جهت مشاوره:
.
📱دایرکت .
📱تماس با شماره:09370134166 .
📱همچنین میتوانید عدد ۵ را به شماره 09370134166 ارسال کنید تا مشاورین ما با شما تماس بگیرند. .
📱آی دی raha_a20@ در تلگرام. .
📱گروه تلگرام ما 
https://t.me/joinchat/FP1RoEONMUd_uBbaicF8Vw
.
.
.

#نیوشا #دمنوش_نیوشا #دمنوش_گیاهی #دمنوش_لاغری #دمنوش_درمانی #لاغری #چاقی #مازندران #دمنوش #چای #دمنوش_مثلثی #لاغری_موضعی #مشهد #گیلان #کاهش_وزن #چاقی #رژیم_لاغری #ابهر #قزوین #زنجان #رشت #اصفهان #ساری #تبریز #کرمان #کرمانشاه #شیراز #فارس #خوزستان #اهواز
دپارتمان فروش نیوشا

🌿دمنوش لاغری نیوشا🌿
.
👫تناسب اندام با پک های لاغری دمنوش های گیاهی نیوشا👫
.
.
.
.
.
. 👈راههای ارتباطی جهت مشاوره:
.
📱دایرکت .
📱تماس با شماره:09370134166 .
📱همچنین میتوانید عدد ۵ را به شماره 09370134166 ارسال کنید تا مشاورین ما با شما تماس بگیرند. .
📱آی دی raha_a20@ در تلگرام. .
📱گروه تلگرام ما
https://t.me/joinchat/FP1RoEONMUd_uBbaicF8Vw
.
.
.

#نیوشا #دمنوش_نیوشا #دمنوش_گیاهی #دمنوش_لاغری #دمنوش_درمانی #لاغری #چاقی #مازندران #دمنوش #چای #دمنوش_مثلثی #لاغری_موضعی #مشهد #گیلان #کاهش_وزن #چاقی #رژیم_لاغری #ابهر #قزوین #زنجان #رشت #اصفهان #ساری #تبریز #کرمان #کرمانشاه #شیراز #فارس #خوزستان #اهواز

💬 0Normal

.
🔵جادو این است که خودت را باور داشته باشی اگر توانستی این کار را بکنی
همه چیز برای تو ممکن خواهد بود..
.
.
@iranlaghar
.
🔵چه بهتر که رسیدن به اندام متناسب هدفت و باورت باشه.😍😍
.
⬜وقتی این هدف رو واسه خودت انتخاب کردی راه و مسیرش رو به ما بسپار. چون یک روش خوب و خوشمزه داریم واسه لاغری که میتونی روش حساب کنی.
.
.
.
.
📄مشاوره رایگان لاغری در تلگرام🍎
.
.
0912 662 0301
لینک تلگرام در بیو
.
.
. .
🔴🔴🔴لاغري فقط با روزي چند ليوان دمنوش🔴🔴🔴
.
.
🔵 سوپر پکیج های ویژه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔵 دمنوش های خوش عطر و طعم
.
🔵 برگرفته از گیاهان طبیعی
.
🔵 موثر در حفظ سلامت
.
🔵 شادابی پوست
.
🔵 کاهش چربی های شکم و پهلو و ران و بازوها😍😍😍💪
.
میزان کاهش وزن با پک های لاغری
.
🔻با پکیج 60 روزه 6 تا 10.5 کیلو
.
🔻با پکیج 80 روزه 9 تا 12 کیلو
.
🔻با پکیج 100 روزه 12 تا 15 کیلو
.
.
⬜ کاهش سایز و کاهش وزن همزمان
.
⬜ چربی سوزی کامل شکم و پهلو
.
⬜ کاهش اشتها
.
⬜ افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
.
⬜ حفظ فرم صورت و جمع شدن پوست شل
.
telegram: 0912 662 0301
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔻مشاوره رایگان و سفارش محصول در تلگرام
.
🔵(لینک در بیو) یا دایرکت پیام بدید.
.
🔵 یا شماره زیر را ذخیره و در تلگرام پیام بدید.
.
0912 662 0301
.
.
.
_________________________________________________
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
______________________________________
________________________________________
#سلامتی#چای#ارایش#عروس_ایرانی#مانکن#دمنوش#چاقی#فرش_ایرانی#دمنوش#آب_درمانی#پائیز#ایران#اصفهان#تهران#شیراز#مشهد#بلوبری#مدل_ابرو#وزن#سایز#لاغری#چاقی #کاهش_وزن#کالری#رژیم#مشاوره#قیمت#جهرم#مسجدسلیمان
.
دمنوش لاغر ی نیوشا رژیم

.
🔵جادو این است که خودت را باور داشته باشی اگر توانستی این کار را بکنی
همه چیز برای تو ممکن خواهد بود..
.
.
@iranlaghar
.
🔵چه بهتر که رسیدن به اندام متناسب هدفت و باورت باشه.😍😍
.
⬜وقتی این هدف رو واسه خودت انتخاب کردی راه و مسیرش رو به ما بسپار. چون یک روش خوب و خوشمزه داریم واسه لاغری که میتونی روش حساب کنی.
.
.
.
.
📄مشاوره رایگان لاغری در تلگرام🍎
.
.
0912 662 0301
لینک تلگرام در بیو
.
.
. .
🔴🔴🔴لاغري فقط با روزي چند ليوان دمنوش🔴🔴🔴
.
.
🔵 سوپر پکیج های ویژه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔵 دمنوش های خوش عطر و طعم
.
🔵 برگرفته از گیاهان طبیعی
.
🔵 موثر در حفظ سلامت
.
🔵 شادابی پوست
.
🔵 کاهش چربی های شکم و پهلو و ران و بازوها😍😍😍💪
.
میزان کاهش وزن با پک های لاغری
.
🔻با پکیج 60 روزه 6 تا 10.5 کیلو
.
🔻با پکیج 80 روزه 9 تا 12 کیلو
.
🔻با پکیج 100 روزه 12 تا 15 کیلو
.
.
⬜ کاهش سایز و کاهش وزن همزمان
.
⬜ چربی سوزی کامل شکم و پهلو
.
⬜ کاهش اشتها
.
⬜ افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
.
⬜ حفظ فرم صورت و جمع شدن پوست شل
.
telegram: 0912 662 0301
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔻مشاوره رایگان و سفارش محصول در تلگرام
.
🔵(لینک در بیو) یا دایرکت پیام بدید.
.
🔵 یا شماره زیر را ذخیره و در تلگرام پیام بدید.
.
0912 662 0301
.
.
.
_________________________________________________
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
______________________________________
________________________________________
#سلامتی#چای#ارایش#عروس_ایرانی#مانکن#دمنوش#چاقی#فرش_ایرانی#دمنوش#آب_درمانی#پائیز#ایران#اصفهان#تهران#شیراز#مشهد#بلوبری#مدل_ابرو#وزن#سایز#لاغری#چاقی #کاهش_وزن#کالری#رژیم#مشاوره#قیمت#جهرم#مسجدسلیمان
.

💬 0Normal
At Asia/Tehran

قابل توجه کساییکه فکر میکنن مثلا سالاد سزار خوردن خیلی رژیمی برخورد کردن.

#fitness #monmon #coach #run #runningcoach #trainer #personaltrainer #nutrition#nutritionist #dietitian #strong #muscle #skinny #skinnyme #resistance#weightloss #gainmuscle#eathealthy #fit #eatclean #sweat #رژیم #سلامت #بزن #لاغری
Mona Shams

قابل توجه کساییکه فکر میکنن مثلا سالاد سزار خوردن خیلی رژیمی برخورد کردن.

#fitness #monmon #coach #run #runningcoach #trainer #personaltrainer #nutrition#nutritionist #dietitian #strong #muscle #skinny #skinnyme #resistance#weightloss #gainmuscle#eathealthy #fit #eatclean #sweat #رژیم #سلامت #بزن #لاغری

💬 1Normal

✔
قاتل چربی های دور شکم و پهلو کشف شد😱
.
🎁🍴کاهش وزن 13 کیلویی بدون ورزش ورژیم سخت🍴
.
🎁کاهش سایز😍
.
💥بدون بازگشت💥
.
🎁هدیه ویژه تااخر هفته🎁
.
مشاوره رایگان و سفارش محصولات
👇👇👇👇👇
@atefeh_m1995
☝☝☝☝☝
.
پخش در سراسر کشور 🚐
.
🔴 برای ارتباط با مشاور و یا ثبت سفارش میتونید به دایرکت آیدی بالا در اینستاگرام و یا با استفاده از لینک کانال تلگرام ما در بیو مراجعه کنید.
.
#لاغری #چاقی #سلامتی #رژیم #دمنوش #دمنوش_گیاهی #ارگانیک #اطلاعات_عمومی #بهداشت #تناسب_اندام #تناسب_وزن #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #پوست_مو #دیابت #سنگ_کلیه #فشار_خون #حافظه #تهران #ایران #لاغر_شدن #چاق_شدن
#پک_چاقی #پک_لاغری #پک_دیابت #پک_حافظه #پک_پوست
🍃🍎 ایستگاه سلامتی 🍎🍃


قاتل چربی های دور شکم و پهلو کشف شد😱
.
🎁🍴کاهش وزن 13 کیلویی بدون ورزش ورژیم سخت🍴
.
🎁کاهش سایز😍
.
💥بدون بازگشت💥
.
🎁هدیه ویژه تااخر هفته🎁
.
مشاوره رایگان و سفارش محصولات
👇👇👇👇👇
@atefeh_m1995
☝☝☝☝☝
.
پخش در سراسر کشور 🚐
.
🔴 برای ارتباط با مشاور و یا ثبت سفارش میتونید به دایرکت آیدی بالا در اینستاگرام و یا با استفاده از لینک کانال تلگرام ما در بیو مراجعه کنید.
.
#لاغری #چاقی #سلامتی #رژیم #دمنوش #دمنوش_گیاهی #ارگانیک #اطلاعات_عمومی #بهداشت #تناسب_اندام #تناسب_وزن #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #پوست_مو #دیابت #سنگ_کلیه #فشار_خون #حافظه #تهران #ایران #لاغر_شدن #چاق_شدن
#پک_چاقی #پک_لاغری #پک_دیابت #پک_حافظه #پک_پوست

💬 0Normal

💬
من که در خانه کلی کار انجام میدم، پس چرا لاغر نمیشم؟! 🤔

کار خانه یک روند فرسایشی و اصطکاکی است. این که شما صبح تا شب ظرف بشورید، لباس پهن کنید، غذا  بپزید، اتو بزنید، جارو بکشید، آشپزی کنید و هزار جور کار ریز و درشت دیگر، باعث نمی‌شود وزن کم کنید!

ورزش یعنی فعالیتی که قلب را به تپش بیندازد و ضربان را به درجه‌ای برساند که برای چربی سوزی لازم است. در ۹۹٪ موارد کار خانه ما را وارد چنین مرحله‌ای نمی‌کند، پس در عمل کاهش وزن با کار خانه ممکن نیست، حتی اگر ما خانه‌دارترین عضو خانواه هم باشیم!
@cafe_slmt
@cafe_slmt
#سلامت #سلامتی #لاغری #کاهش_وزن #خانه_داری #ترفند #زندگی_سالم #ورزش #فعالیت #چربی_سوزی #آشپزی
طبیعت، راز سلامتی

💬
من که در خانه کلی کار انجام میدم، پس چرا لاغر نمیشم؟! 🤔

کار خانه یک روند فرسایشی و اصطکاکی است. این که شما صبح تا شب ظرف بشورید، لباس پهن کنید، غذا بپزید، اتو بزنید، جارو بکشید، آشپزی کنید و هزار جور کار ریز و درشت دیگر، باعث نمی‌شود وزن کم کنید!

ورزش یعنی فعالیتی که قلب را به تپش بیندازد و ضربان را به درجه‌ای برساند که برای چربی سوزی لازم است. در ۹۹٪ موارد کار خانه ما را وارد چنین مرحله‌ای نمی‌کند، پس در عمل کاهش وزن با کار خانه ممکن نیست، حتی اگر ما خانه‌دارترین عضو خانواه هم باشیم!
@cafe_slmt
@cafe_slmt
#سلامت #سلامتی #لاغری #کاهش_وزن #خانه_داری #ترفند #زندگی_سالم #ورزش #فعالیت #چربی_سوزی #آشپزی

💬 0Normal

.
🔵جادو این است که خودت را باور داشته باشی اگر توانستی این کار را بکنی
همه چیز برای تو ممکن خواهد بود..
.
.
@iran_laghar
.
🔵چه بهتر که رسیدن به اندام متناسب هدفت و باورت باشه.😍😍
.
⬜وقتی این هدف رو واسه خودت انتخاب کردی راه و مسیرش رو به ما بسپار. چون یک روش خوب و خوشمزه داریم واسه لاغری که میتونی روش حساب کنی.
.
.
.
.
📄مشاوره رایگان لاغری در تلگرام🍎
.
.
0912 662 0301
لینک تلگرام در بیو
.
.
. .
🔴🔴🔴لاغري فقط با روزي چند ليوان دمنوش🔴🔴🔴
.
.
🔵 سوپر پکیج های ویژه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔵 دمنوش های خوش عطر و طعم
.
🔵 برگرفته از گیاهان طبیعی
.
🔵 موثر در حفظ سلامت
.
🔵 شادابی پوست
.
🔵 کاهش چربی های شکم و پهلو و ران و بازوها😍😍😍💪
.
میزان کاهش وزن با پک های لاغری
.
🔻با پکیج 60 روزه 6 تا 10.5 کیلو
.
🔻با پکیج 80 روزه 9 تا 12 کیلو
.
🔻با پکیج 100 روزه 12 تا 15 کیلو
.
.
⬜ کاهش سایز و کاهش وزن همزمان
.
⬜ چربی سوزی کامل شکم و پهلو
.
⬜ کاهش اشتها
.
⬜ افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
.
⬜ حفظ فرم صورت و جمع شدن پوست شل
.
telegram: 0912 662 0301
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔻مشاوره رایگان و سفارش محصول در تلگرام
.
🔵(لینک در بیو) یا دایرکت پیام بدید.
.
🔵 یا شماره زیر را ذخیره و در تلگرام پیام بدید.
.
0912 662 0301
.
.
.
_________________________________________________
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
______________________________________
________________________________________
#سلامتی#چای#ارایش#عروس_ایرانی#مانکن#دمنوش#چاقی#فرش_ایرانی#دمنوش#آب_درمانی#پائیز#ایران#اصفهان#تهران#شیراز#مشهد#بلوبری#مدل_ابرو#وزن#سایز#لاغری#چاقی #کاهش_وزن#کالری#رژیم#مشاوره#قیمت#جهرم#مسجدسلیمان
.
دمنوش نیوشا لاغری رژیم کالری

.
🔵جادو این است که خودت را باور داشته باشی اگر توانستی این کار را بکنی
همه چیز برای تو ممکن خواهد بود..
.
.
@iran_laghar
.
🔵چه بهتر که رسیدن به اندام متناسب هدفت و باورت باشه.😍😍
.
⬜وقتی این هدف رو واسه خودت انتخاب کردی راه و مسیرش رو به ما بسپار. چون یک روش خوب و خوشمزه داریم واسه لاغری که میتونی روش حساب کنی.
.
.
.
.
📄مشاوره رایگان لاغری در تلگرام🍎
.
.
0912 662 0301
لینک تلگرام در بیو
.
.
. .
🔴🔴🔴لاغري فقط با روزي چند ليوان دمنوش🔴🔴🔴
.
.
🔵 سوپر پکیج های ویژه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔵 دمنوش های خوش عطر و طعم
.
🔵 برگرفته از گیاهان طبیعی
.
🔵 موثر در حفظ سلامت
.
🔵 شادابی پوست
.
🔵 کاهش چربی های شکم و پهلو و ران و بازوها😍😍😍💪
.
میزان کاهش وزن با پک های لاغری
.
🔻با پکیج 60 روزه 6 تا 10.5 کیلو
.
🔻با پکیج 80 روزه 9 تا 12 کیلو
.
🔻با پکیج 100 روزه 12 تا 15 کیلو
.
.
⬜ کاهش سایز و کاهش وزن همزمان
.
⬜ چربی سوزی کامل شکم و پهلو
.
⬜ کاهش اشتها
.
⬜ افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
.
⬜ حفظ فرم صورت و جمع شدن پوست شل
.
telegram: 0912 662 0301
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔻مشاوره رایگان و سفارش محصول در تلگرام
.
🔵(لینک در بیو) یا دایرکت پیام بدید.
.
🔵 یا شماره زیر را ذخیره و در تلگرام پیام بدید.
.
0912 662 0301
.
.
.
_________________________________________________
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
______________________________________
________________________________________
#سلامتی#چای#ارایش#عروس_ایرانی#مانکن#دمنوش#چاقی#فرش_ایرانی#دمنوش#آب_درمانی#پائیز#ایران#اصفهان#تهران#شیراز#مشهد#بلوبری#مدل_ابرو#وزن#سایز#لاغری#چاقی #کاهش_وزن#کالری#رژیم#مشاوره#قیمت#جهرم#مسجدسلیمان
.

💬 1Normal
At Asia/Tehran

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
 واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی
هنرمندان ایرانی IranianArtists

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی

💬 1Normal

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
 واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی
گالری تصاویر هانیه توسلی

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی

💬 7Normal

.
رمز موفقیت💪
.
.

فقط یک خواستن است
.
.

موفقیت ها با تصمیم ها شروع میشوند
.
.

زیرا تا تصمیمی گرفته نشود
.
.

تغییری در زندگی رخ نمیدهد
.
. 💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊
.
.
.
.مشاوره رایگان
📞09025498304
.
.
.
#لاغری #تناسب_اندام #عروسی #لایف_استایل #دمنوش_سلامتی #دمنوشلاغری #نیوشا_نیک #نیوشا #یک_گام_تا_لاغری #زیبایی #پوست #کبد_چرب #دیابت #فشار_خون #یبوست #کم_کاری_تیروئید #غذا #برنامه_غذایی #درمان_چاقی #کاهش_وزن #طبیعی #بدون_عوارض #مشاوره_تغذیه #کاهش_وزن #افزایش_اشتها #چاقی
دمنوش نیوشا لاغریlaghari

.
رمز موفقیت💪
.
.

فقط یک خواستن است
.
.

موفقیت ها با تصمیم ها شروع میشوند
.
.

زیرا تا تصمیمی گرفته نشود
.
.

تغییری در زندگی رخ نمیدهد
.
. 💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊💪👊
.
.
.
.مشاوره رایگان
📞09025498304
.
.
.
#لاغری #تناسب_اندام #عروسی #لایف_استایل #دمنوش_سلامتی #دمنوشلاغری #نیوشا_نیک #نیوشا #یک_گام_تا_لاغری #زیبایی #پوست #کبد_چرب #دیابت #فشار_خون #یبوست #کم_کاری_تیروئید #غذا #برنامه_غذایی #درمان_چاقی #کاهش_وزن #طبیعی #بدون_عوارض #مشاوره_تغذیه #کاهش_وزن #افزایش_اشتها #چاقی

💬 0Normal

✔
بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است 👌
.
خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد.
خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو میشود.
.
در گروه تلگرام ما جوین بشین
لینک در بیو 👆
.
.
.
#لاغری #چاقی #سلامتی #رژیم #دمنوش #دمنوش_گیاهی #ارگانیک #اطلاعات_عمومی #بهداشت #تناسب_اندام #تناسب_وزن #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #پوست_مو #دیابت #سنگ_کلیه #فشار_خون #حافظه #تهران #ایران
#پک_چاقی #پک_لاغری #پک_دیابت #پک_حافظه #پک_پوست
🍃🍎 ایستگاه سلامتی 🍎🍃


بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است 👌
.
خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد.
خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو میشود.
.
در گروه تلگرام ما جوین بشین
لینک در بیو 👆
.
.
.
#لاغری #چاقی #سلامتی #رژیم #دمنوش #دمنوش_گیاهی #ارگانیک #اطلاعات_عمومی #بهداشت #تناسب_اندام #تناسب_وزن #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #پوست_مو #دیابت #سنگ_کلیه #فشار_خون #حافظه #تهران #ایران
#پک_چاقی #پک_لاغری #پک_دیابت #پک_حافظه #پک_پوست

💬 0Normal

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
 واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی
صدف طاهریان

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی

💬 0Normal

💢
💢قارچ‌ها دسته‌ای جداگانه از یوکاریوتها را تشکیل می‌دهند و نه گیاه هستند و نه جانور. سلسله قارچان (Fungi) سلسله‌ای از هوهسته‌ای‌ها است که در دیوارهٔ یاخته‌های آنها کیتین وجود دارد و توان نورآمایی (photosynthesis) ندارند  چرا قارچ بخوریم ، گوشت نخوریم ؟
قارچ را جايگزين گوشت كنيد چون چربی اشباع شده و موجود دور کمر و شکم رو از بین میبرد و به لاغری کمک میکند .
🍒

_________

دمنوش گیاهی در زمینه لاغری، چاقی، دیابت، فشار خون، پوست، آرامش و...
ارسال به سراسر کشور:☎️ 09013840886 _________
#دمنوش #طبیعت #گیاهی #دارو #چای #ایران #سلامت #لاغری #دیابت #ارامش #چاقی #پوست #مو #مد #تهران #سلامتی #پزشک #طب #سنتی #طب_سنتی #معده #نفخ #ترش_کردن #بهداشتی #عمل #نیوشا #نیوشانیک
🍒
معجزه سلامتی

💢
💢قارچ‌ها دسته‌ای جداگانه از یوکاریوتها را تشکیل می‌دهند و نه گیاه هستند و نه جانور. سلسله قارچان (Fungi) سلسله‌ای از هوهسته‌ای‌ها است که در دیوارهٔ یاخته‌های آنها کیتین وجود دارد و توان نورآمایی (photosynthesis) ندارند چرا قارچ بخوریم ، گوشت نخوریم ؟
قارچ را جايگزين گوشت كنيد چون چربی اشباع شده و موجود دور کمر و شکم رو از بین میبرد و به لاغری کمک میکند .
🍒

_________

دمنوش گیاهی در زمینه لاغری، چاقی، دیابت، فشار خون، پوست، آرامش و...
ارسال به سراسر کشور:☎️ 09013840886 _________
#دمنوش #طبیعت #گیاهی #دارو #چای #ایران #سلامت #لاغری #دیابت #ارامش #چاقی #پوست #مو #مد #تهران #سلامتی #پزشک #طب #سنتی #طب_سنتی #معده #نفخ #ترش_کردن #بهداشتی #عمل #نیوشا #نیوشانیک
🍒

💬 1Normal

.
این تازه اول راهه...💪💪💪
.
این روند ادامه داره...😉😉😉
.
مرحله به مرحله و گام به گام با شما
.
روندکار و نتایجتون رو کنترل میکنیم
.
تا بهترین نتایج رو بگیرید...
.
سالها تجربه و هزاران مشتری راضی
.
.
از خودتون بپرسید که...
.
چرا 👈 شما 👉 نفر بعدی نباشید
.
.
.
⚪لطفا جهت ارتباط با مشاورین موردتایید نیوشا از طریق تلگرام به 
شماره زیر اقدام نمایید👇👇
.
📞0922-378-20-75
.
.
☜لینک تلگرام در بیو👆
.
.
.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
.
.
#چادگان#مسجدسلیمان#اباده#نجف_اباد#ایذه#اهواز#چلگرد#فریدونشهر#داران#قائمیه#بهبهان#اردکان#مرودشت#فیروزاباد#فراشبند#کازرون#جهرم#داراب#فسا#تهران#نیوشا#دمنوش#چاقی#لاغری#لیپوماتیک#پوست
newsha نیوشا

.
این تازه اول راهه...💪💪💪
.
این روند ادامه داره...😉😉😉
.
مرحله به مرحله و گام به گام با شما
.
روندکار و نتایجتون رو کنترل میکنیم
.
تا بهترین نتایج رو بگیرید...
.
سالها تجربه و هزاران مشتری راضی
.
.
از خودتون بپرسید که...
.
چرا 👈 شما 👉 نفر بعدی نباشید
.
.
.
⚪لطفا جهت ارتباط با مشاورین موردتایید نیوشا از طریق تلگرام به
شماره زیر اقدام نمایید👇👇
.
📞0922-378-20-75
.
.
☜لینک تلگرام در بیو👆
.
.
.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
.
.
#چادگان#مسجدسلیمان#اباده#نجف_اباد#ایذه#اهواز#چلگرد#فریدونشهر#داران#قائمیه#بهبهان#اردکان#مرودشت#فیروزاباد#فراشبند#کازرون#جهرم#داراب#فسا#تهران#نیوشا#دمنوش#چاقی#لاغری#لیپوماتیک#پوست

💬 1Normal

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
 واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی
الهام حمیدی

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی

💬 1Normal

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
 واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی
طناز طباطبایی

😄😄😄 یه خبر خوش
یه راه ساده و سالم برای رسیدن به تناسب اندام😉😉😉
@exiresalamati.1
دیگه نوبت شماست که همه بهتون بگن:
واااااای چقدر لاغر شدی!!!!! 💃💃💃
@exiresalamati.1
اینجا قرار نیست معجزه بشه😇😇😇
@exiresalamati.1
فقط قراره ساده و سالم و بدون عارضه به تناسب اندام برسید😍😍😍
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
تا دیر نشده بیائین ببینین چه خبره😉😉😉
گروه مشاوران سلامت پیج زیر همراه افراد با اراده هستند.
👇👇👇👇👇
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
@exiresalamati.1
.
#تناسب_اندام#لاغری#چاقی#چالش_لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری#لباس_عروس#لیپوساکشن#لیپوماتیک#میوه_آرائی#آرتروز#سیاتیک#زایمان#ناباروری#رقص#شیرینی#عروسی#ماه_عسل#روابط_زناشوئی#روزه#آشپزی#ناتوانی_جنسی

💬 1Normal

.
.
#چاقی_ #ناباروری 🔶🔶چاقی و ناباروری🔶🔶 🔶١٥ درصد از زوج‌ها در کشور نابارورند و براساس نتایج بررسی‌های جدید، ناباروری در مردان افزایش یافته است. 🔶 ارتباط چاقی و ناباروری چه در خانم‌ها و چه آقایان حرف جدیدی نیست و بارها بر رابطه مستقیم این ٢ تاكید شده است. 🔶 شایع‌ترین علت انجام نشدن تخمک‌گذاری و ابتلا به نشانگان تخمدان پلی‌کیستیک، در خانم‌های چاق بیشتر دیده می‌شود و به‌دلیل لایه‌های چربی و مقاومت به انسولین هورمون‌های مردانه خونشان بالا می‌رود و اختلال قاعدگی، اختلال تخمک‌گذاری و نازایی ایجاد می‌کند. در این موارد، اولین قدم درمان مشكل ناباروری، کاهش وزن است. 🔶چاقی می‌تواند مشكلات دوره بارداری مانند فشارخون، دیابت و زایمان زودرس را بیشتر و سیر زایمان و بهبود زخم پس از آن را مختل کند. 🔶محققان به رابطه میان چاقی و ناباروری در مردان هم اشاره دارند و می‌گویند مردانی كه اضافه وزن دارند (حدود ٧ كیلوگرم) ١٠ درصد بیشتر از سایر مردان مبتلا به ناباروری می‌شوند. 🔶 در زنان چاق احتمال سقط، ٣ برابر بیشتر از زنان لاغر است. 🔶چاقی چه تاثیری در بارداری و سلامت جنین می‌گذارد؟ 🔶فشارخون بالا در زنان چاق بیشتر است. علاوه بر آن، دیابت بارداری، زایمان زودرس و پار گی کیسه آب در زنان چاق بیشتر از زنان با وزن متناسب اتفاق می‌افتد. همچنین احتمال اینکه فرزندی که از یک خانم چاق به دنیا می‌آید، اختلال چاقی را از دوران جنینی داشته باشد، زیاد است. 🔶یک خانم چاق چگونه باید قبل از بارداری وزنش را کم کند تا در دوران بارداری دچار مشکل نشود؟ 🔶وزن ایده‌آل را باید براساس شاخص توده بدنی تعیین کنیم، اگرچه شاخص توده بدنی خیلی دقیق نیست ولی قابل اعتماد است و توصیه می‌شود شاخص توده بدنی بین ١٨/٥ تا ٢٤/٩ باشد. 🔶خانم‌های چاق قبل از آنکه باردار شوند، باید با ورزش و رژیم وزنشان را کم کنند. 
البته باید رژیم به گونه‌ای باشد که تحت نظر متخصص تغذیه و متخصص غدد داخلی، فرد دچار کمبود ویتامین نشود و اگر رژیم سخت بود، حتما از مکمل‌های جایگزین استفاده شود. 🔶رفع کمبود ویتامین‌ها به‌خصوص کمبود آهن و زینک و ویتامین دي ضرورت دارد. ‏@Drseifi_Diet
02166931948

#لاغری#رژیم#رژیم_درمانی#زیبایی#پوست#لیزر#بوتاکس#دکتر_سيفي#مژگان_جهانی_روانشناس_بالینی
#مینو_اسلامی_فر_مشاور_تغذیه#چاقي#ديسپورت#خط_اخم#خطوط_پيشاني#خطوط_پنجه_كلاغي_اطراف_چشم#سلوليت#آر_اف#مزوتراپی#كمر_درد#كليه#ناباروري#تخمك_گذاري
مركز پوست، تغذيه و رژيم درماني

.
.
#چاقی_ #ناباروری 🔶🔶چاقی و ناباروری🔶🔶 🔶١٥ درصد از زوج‌ها در کشور نابارورند و براساس نتایج بررسی‌های جدید، ناباروری در مردان افزایش یافته است. 🔶 ارتباط چاقی و ناباروری چه در خانم‌ها و چه آقایان حرف جدیدی نیست و بارها بر رابطه مستقیم این ٢ تاكید شده است. 🔶 شایع‌ترین علت انجام نشدن تخمک‌گذاری و ابتلا به نشانگان تخمدان پلی‌کیستیک، در خانم‌های چاق بیشتر دیده می‌شود و به‌دلیل لایه‌های چربی و مقاومت به انسولین هورمون‌های مردانه خونشان بالا می‌رود و اختلال قاعدگی، اختلال تخمک‌گذاری و نازایی ایجاد می‌کند. در این موارد، اولین قدم درمان مشكل ناباروری، کاهش وزن است. 🔶چاقی می‌تواند مشكلات دوره بارداری مانند فشارخون، دیابت و زایمان زودرس را بیشتر و سیر زایمان و بهبود زخم پس از آن را مختل کند. 🔶محققان به رابطه میان چاقی و ناباروری در مردان هم اشاره دارند و می‌گویند مردانی كه اضافه وزن دارند (حدود ٧ كیلوگرم) ١٠ درصد بیشتر از سایر مردان مبتلا به ناباروری می‌شوند. 🔶 در زنان چاق احتمال سقط، ٣ برابر بیشتر از زنان لاغر است. 🔶چاقی چه تاثیری در بارداری و سلامت جنین می‌گذارد؟ 🔶فشارخون بالا در زنان چاق بیشتر است. علاوه بر آن، دیابت بارداری، زایمان زودرس و پار گی کیسه آب در زنان چاق بیشتر از زنان با وزن متناسب اتفاق می‌افتد. همچنین احتمال اینکه فرزندی که از یک خانم چاق به دنیا می‌آید، اختلال چاقی را از دوران جنینی داشته باشد، زیاد است. 🔶یک خانم چاق چگونه باید قبل از بارداری وزنش را کم کند تا در دوران بارداری دچار مشکل نشود؟ 🔶وزن ایده‌آل را باید براساس شاخص توده بدنی تعیین کنیم، اگرچه شاخص توده بدنی خیلی دقیق نیست ولی قابل اعتماد است و توصیه می‌شود شاخص توده بدنی بین ١٨/٥ تا ٢٤/٩ باشد. 🔶خانم‌های چاق قبل از آنکه باردار شوند، باید با ورزش و رژیم وزنشان را کم کنند.
البته باید رژیم به گونه‌ای باشد که تحت نظر متخصص تغذیه و متخصص غدد داخلی، فرد دچار کمبود ویتامین نشود و اگر رژیم سخت بود، حتما از مکمل‌های جایگزین استفاده شود. 🔶رفع کمبود ویتامین‌ها به‌خصوص کمبود آهن و زینک و ویتامین دي ضرورت دارد. ‏@Drseifi_Diet
02166931948

#لاغری#رژیم#رژیم_درمانی#زیبایی#پوست#لیزر#بوتاکس#دکتر_سيفي#مژگان_جهانی_روانشناس_بالینی
#مینو_اسلامی_فر_مشاور_تغذیه#چاقي#ديسپورت#خط_اخم#خطوط_پيشاني#خطوط_پنجه_كلاغي_اطراف_چشم#سلوليت#آر_اف#مزوتراپی#كمر_درد#كليه#ناباروري#تخمك_گذاري

💬 0Normal

next