#断捨離

images and videos

捨てキロク

ネックレスのケース
ピアス
ハミガキコップ
→不要な為さよならしました。
ハミガキコップは家にあった取手のない小ぶりなものに変えました。

#捨てキロク#捨てる習慣#お片付けノート#断捨離#今日の断捨離#シンプルライフ#シンプルな暮らし#整理収納
midori

捨てキロク

ネックレスのケース
ピアス
ハミガキコップ
→不要な為さよならしました。
ハミガキコップは家にあった取手のない小ぶりなものに変えました。

#捨てキロク#捨てる習慣#お片付けノート#断捨離#今日の断捨離#シンプルライフ#シンプルな暮らし#整理収納

💬 0Gingham

*
【#鍋収納 見直し】
*
見直す程の物もありませんが…
*
圧力鍋の部品ひとつなくし、ただの鍋として活用→使えない蓋は断捨離します!
*
定期的に全出しして拭き掃除しました🙌
*
ここにあったカトラリーはしゃがまなくても取れるように別の場所に移動ー。すっきり😁
*
土日も仕事なので、娘たちはパパとばあばの家へ🚙
贅沢な一人時間☕ゆっくりします~♥
*
#ロハス#エコ#健康
#生活見直し#myhome#myhouse#room#home#house 
#持たない暮らし#持ちすぎない暮らし#シンプルな暮らし#シンプルホーム#シンプルライフ#ミニマムな暮らし#ミニマム#ミニマリスト#ミニマムライフ#丁寧な暮らし#心地よい暮らし#賢く暮らす
#収納#断捨離#整理#掃除
asami*

*
#鍋収納 見直し】
*
見直す程の物もありませんが…
*
圧力鍋の部品ひとつなくし、ただの鍋として活用→使えない蓋は断捨離します!
*
定期的に全出しして拭き掃除しました🙌
*
ここにあったカトラリーはしゃがまなくても取れるように別の場所に移動ー。すっきり😁
*
土日も仕事なので、娘たちはパパとばあばの家へ🚙
贅沢な一人時間☕ゆっくりします~♥
*
#ロハス#エコ#健康
#生活見直し#myhome#myhouse#room#home#house
#持たない暮らし#持ちすぎない暮らし#シンプルな暮らし#シンプルホーム#シンプルライフ#ミニマムな暮らし#ミニマム#ミニマリスト#ミニマムライフ#丁寧な暮らし#心地よい暮らし#賢く暮らす
#収納#断捨離#整理#掃除

💬 0Normal

☻*2017.8.19
.
#一日一掃除
.
.
子供達、まだ寝ているので出勤前に2階の踊り場〜階段〜1階の#リビング を#ダスキンモップ でお掃除✨
.
モップに沢山の埃やゴミがついたので、掃除機でモップをキレイにお掃除して本日の#朝活 は終了です😊
.
.
picに写っている、白いベンツ🤣
これは我が家のムスコ、いっくんのものです。
いつもこれに乗って、ブイブイいわしてますよ🚙✨笑っ
インテリアの邪魔にもならないし...
ジィジに買ってもらって良かった✌️
(楽天roomに載せてます)
.
.
#シンプルな暮らし #ナチュラルインテリア #建売住宅 #マイホーム #狭小住宅 #整理整頓 #持たない暮らし #整理収納 #断捨離 #北欧 #おうち #掃除  #ママリ #マイホーム #時短 #家事
さっちゃん

☻*2017.8.19
.
#一日一掃除
.
.
子供達、まだ寝ているので出勤前に2階の踊り場〜階段〜1階の#リビング#ダスキンモップ でお掃除✨
.
モップに沢山の埃やゴミがついたので、掃除機でモップをキレイにお掃除して本日の#朝活 は終了です😊
.
.
picに写っている、白いベンツ🤣
これは我が家のムスコ、いっくんのものです。
いつもこれに乗って、ブイブイいわしてますよ🚙✨笑っ
インテリアの邪魔にもならないし...
ジィジに買ってもらって良かった✌️
(楽天roomに載せてます)
.
.
#シンプルな暮らし #ナチュラルインテリア #建売住宅 #マイホーム #狭小住宅 #整理整頓 #持たない暮らし #整理収納 #断捨離 #北欧 #おうち #掃除 #ママリ #マイホーム #時短 #家事

💬 0Normal

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #バッグ#花火大会 #ファーアイテム #主婦 #メイク #断捨離 #ファー #ピンク #おしゃれ #先取り #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品
ayapon

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #バッグ#花火大会 #ファーアイテム #主婦 #メイク #断捨離 #ファー #ピンク #おしゃれ #先取り #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品

💬 0Normal

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #高校生 #花火大会 #片付け #主婦 #メイク #断捨離 #フェス #ピンク #おしゃれ #秋 #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品
ayapon

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #高校生 #花火大会 #片付け #主婦 #メイク #断捨離 #フェス #ピンク #おしゃれ #秋 #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品

💬 3Normal

宝島社 雑誌掲載中❗️🤗 収納の知恵として紹介されてます😊

#主婦の知恵 プロも絶賛! 暮らしのコツと裏ワザ (TJMOOK)

8/21 全国の書店にて発売‼︎🤗 家中のものすべてに指定席を◡̈♥︎家中まるごと収納ラベル◡̈♥︎ #officialchiik
#おかたづけ
#おかたづけ育
#子育て
#主婦の知恵
#育児
#収納
#整理整頓
#断捨離
#知育
#知育グッズ
#自立
#モープン
#ママリ
#プロフ見てミンネ
#インテリア
#収納ラベル
#ハンドメイド
#手作り
#tforlikes
#followme
#label
#instagood
#instafashion 
#instadaily 
#instalike 
#instatag 
#learning 
#kidsroom
#stickers
chiik

宝島社 雑誌掲載中❗️🤗 収納の知恵として紹介されてます😊

#主婦の知恵 プロも絶賛! 暮らしのコツと裏ワザ (TJMOOK)

8/21 全国の書店にて発売‼︎🤗 家中のものすべてに指定席を◡̈♥︎家中まるごと収納ラベル◡̈♥︎ #officialchiik
#おかたづけ
#おかたづけ育
#子育て
#主婦の知恵
#育児
#収納
#整理整頓
#断捨離
#知育
#知育グッズ
#自立
#モープン
#ママリ
#プロフ見てミンネ
#インテリア
#収納ラベル
#ハンドメイド
#手作り
#tforlikes
#followme
#label
#instagood
#instafashion
#instadaily
#instalike
#instatag
#learning
#kidsroom
#stickers

💬 0Normal

*スッキリしたぁ〜*
*
*
断捨離継続中
*
市の大型ゴミ収集車にお願いしました
物置から発掘されたモノ
*
大型ゴミ収集センターに電話すると
有料ゴミ袋に入れば🆗とのこと
なので
ミシン、コピー機、ルンバなどなど
家電もジャンジャン処分
心も軽くなるわ〜☺️
*
*
#断捨離
#断捨離継続中
#終わらない断捨離
#思い切れないものあり
#いままでの断捨離
#床下と物置に隠しただけだった
#家具にも手を付けました
#心が軽い
#断捨離最高!
satomi

*スッキリしたぁ〜*
*
*
断捨離継続中
*
市の大型ゴミ収集車にお願いしました
物置から発掘されたモノ
*
大型ゴミ収集センターに電話すると
有料ゴミ袋に入れば🆗とのこと
なので
ミシン、コピー機、ルンバなどなど
家電もジャンジャン処分
心も軽くなるわ〜☺️
*
*
#断捨離
#断捨離継続中
#終わらない断捨離
#思い切れないものあり
#いままでの断捨離
#床下と物置に隠しただけだった
#家具にも手を付けました
#心が軽い
#断捨離最高

💬 0Normal

.
羽織と着物は旅立ちました❤︎.
ありがとうございます😊
また#お譲りします
.
男性用着物セットです。
.
ウール着物
ポリプレタLサイズ着物&羽織
襦袢
帯(ポリ/正絹)
兵児帯
浴衣(ちょっとヨレヨレ)
.
長期保管の為、汚れ等ご了承ください。
ポリ着物は洗えます。
今年の冬は着物デートなんてどうですか?
何方か活用してください。
問い合わせはお気軽に〜😋✨
.
※愛知から発送
※サイズ100or120くらい
.
#断捨離#整理整頓
#着物好き#着物好きな人と繋がりたい 
#着物#着物男子 
#男子着物#男性用#週末着物
#リサイクル着物#帯#兵児帯#襦袢
#着物デート#着物カップル 
#着物生活#着物コーデ #着物部
#お譲り#お譲りpost
natsu


羽織と着物は旅立ちました❤︎.
ありがとうございます😊
また#お譲りします

男性用着物セットです。
.
ウール着物
ポリプレタLサイズ着物&羽織
襦袢
帯(ポリ/正絹)
兵児帯
浴衣(ちょっとヨレヨレ)

長期保管の為、汚れ等ご了承ください。
ポリ着物は洗えます。
今年の冬は着物デートなんてどうですか?
何方か活用してください。
問い合わせはお気軽に〜😋✨

※愛知から発送
※サイズ100or120くらい

#断捨離#整理整頓
#着物好き#着物好きな人と繋がりたい
#着物#着物男子
#男子着物#男性用#週末着物
#リサイクル着物#帯#兵児帯#襦袢
#着物デート#着物カップル
#着物生活#着物コーデ #着物部
#お譲り#お譲りpost

💬 0Normal

きたー🙆
フッ素加工のお鍋やフライパンを断捨離
次の目標は鉄のフライパン!

#アイリスオーヤマ#断捨離
erico-yuuki

きたー🙆
フッ素加工のお鍋やフライパンを断捨離
次の目標は鉄のフライパン!

#アイリスオーヤマ#断捨離

💬 0Normal

おはようございます☁
、
6時半起床。
、
すでに眠いです😵
、
お土産📦頂きました👍
、
今日は昼から、お友達とランチです🙋
、
久しぶり~💕
、
私の夏休みの最後の楽しみかな?
、
今年の夏は夏らしくない夏でした~雨ばかりで☔
、
夏休みはどこへいったんだ😒💢💢
、
夏はいずこへ🍉
、
、
夏休みは戻ってくるんだろうか?
もう一回最初から始めませんか?
#シンプルライフ#シンプル生活#丁寧な暮らし#賃貸#断捨離#モモナチュラル#無印良品#ムーミン#北欧#IKEA#リネン#麻#生地#リサラーソン#布#100均#セリア#天然生活#雅姫#アンティーク#ヴィンテージ#カントリー#ハンドメイド#BALMUDA #夏休み
love

おはようございます☁

6時半起床。

すでに眠いです😵

お土産📦頂きました👍

今日は昼から、お友達とランチです🙋

久しぶり~💕

私の夏休みの最後の楽しみかな?

今年の夏は夏らしくない夏でした~雨ばかりで☔

夏休みはどこへいったんだ😒💢💢

夏はいずこへ🍉


夏休みは戻ってくるんだろうか?
もう一回最初から始めませんか?
#シンプルライフ#シンプル生活#丁寧な暮らし#賃貸#断捨離#モモナチュラル#無印良品#ムーミン#北欧#IKEA#リネン#麻#生地#リサラーソン#布#100均#セリア#天然生活#雅姫#アンティーク#ヴィンテージ#カントリー#ハンドメイド#BALMUDA #夏休み

💬 0Normal

2017.8.19
.
#洗面台 #引き出し #収納
.
夜お風呂上がりから
朝家族が起きるまでは
ここの引き出しはこんな感じ💁🏻
pic2に詳細あります
.
タオルは人数分+1枚程度で回してます。
毎日洗濯するから大丈夫♪
(余分は洗濯中)
.
フェイスタオルは6枚くらい
うち数枚はもう薄汚れてきてるので
(浸け置きしても綺麗にならない😢)
ウエスに格下げして処分予定
.
パジャマ部分は着てる時はカラに。
.
洗濯洗剤はジェルボール洗剤オンリー💁🏻
一応柔軟剤入りと書いてあるし🙌
詰め替えるケースを買うのは私にとっては無駄なので🤗
詰め替え用のを購入して引き出しにin!!!
省スペースで収まるし♪
引き出し閉めれば見えないので
ずーっとこのスタイル💁🏻
.
.
.
#minimalist #cleanup #organaizing #simpleLife#simplist 
#収納#断捨離#タオル#フェイスタオル#ビッグフェイスタオル#楽天room#roomインフルエンサー#influencer #ジェルボール#パジャマ収納#整理整頓#持たない暮らし#ていねいな暮らし #こどもと暮らす#子どもがいる暮らし #シンプリスト#洗面台#洗面収納#5人家族 #三姉妹ママ#育児#主婦#家事
camiu.5

2017.8.19
.
#洗面台 #引き出し #収納
.
夜お風呂上がりから
朝家族が起きるまでは
ここの引き出しはこんな感じ💁🏻
pic2に詳細あります
.
タオルは人数分+1枚程度で回してます。
毎日洗濯するから大丈夫♪
(余分は洗濯中)
.
フェイスタオルは6枚くらい
うち数枚はもう薄汚れてきてるので
(浸け置きしても綺麗にならない😢)
ウエスに格下げして処分予定
.
パジャマ部分は着てる時はカラに。
.
洗濯洗剤はジェルボール洗剤オンリー💁🏻
一応柔軟剤入りと書いてあるし🙌
詰め替えるケースを買うのは私にとっては無駄なので🤗
詰め替え用のを購入して引き出しにin!!!
省スペースで収まるし♪
引き出し閉めれば見えないので
ずーっとこのスタイル💁🏻
.
.
.
#minimalist #cleanup #organaizing #simpleLife#simplist
#収納#断捨離#タオル#フェイスタオル#ビッグフェイスタオル#楽天room#roomインフルエンサー#influencer #ジェルボール#パジャマ収納#整理整頓#持たない暮らし#ていねいな暮らし #こどもと暮らす#子どもがいる暮らし #シンプリスト#洗面台#洗面収納#5人家族 #三姉妹ママ#育児#主婦#家事

💬 0Normal

*
#押入れ収納
我が家の押入れです。ここはこの幅しかありません。
#クローゼット は#冠婚葬祭 用の服を優先していて、普段使いの服は主にここにしまっています。
揃いのboxは昔#ベルメゾン で買いました。我が家には24個あります。
*
ここでまた#気付き が、、、
いつも、下段の前には鞄などを積み上げてしまっていて、このpicを取るときにどかしてビックリ。
左下のboxを全くもってずーーっと開けていませんでした…。
当然中のものも、ずっと押し込められていたもの…
今日は早朝からここを見直しています!
#お片付け が楽しくなってきました!笑
*
#断捨離 #整理整頓 #収納 #押入れクローゼット #身の丈に合った暮らし #持ちすぎない暮らし
まめすけ

*
#押入れ収納
我が家の押入れです。ここはこの幅しかありません。
#クローゼット#冠婚葬祭 用の服を優先していて、普段使いの服は主にここにしまっています。
揃いのboxは昔#ベルメゾン で買いました。我が家には24個あります。
*
ここでまた#気付き が、、、
いつも、下段の前には鞄などを積み上げてしまっていて、このpicを取るときにどかしてビックリ。
左下のboxを全くもってずーーっと開けていませんでした…。
当然中のものも、ずっと押し込められていたもの…
今日は早朝からここを見直しています!
#お片付け が楽しくなってきました!笑
*
#断捨離 #整理整頓 #収納 #押入れクローゼット #身の丈に合った暮らし #持ちすぎない暮らし

💬 0Normal

『 貴方の人生は美しい! 』
.
連日たくさんのお問い合わせを頂いています。
.
・主婦
・パートタイマー
・フリーター
・自営業
・ショップ店員
・医師
・派遣社員
・会社員
などなど…
.
色々な職業の方が魅力と将来性を感じてくださり
続々と参入しています。
.
このビジネスの魅力が伝わって嬉しい限り!
.
時間にも場所にもとらわれない
フリーダムなビジネス!!
少しでも興味がある方はお早めに(^_-)-☆
.
.
🌹稼ぎたい額、時間、場所も自由
🌹在宅で出来る副業
🌹旦那の給料以上の報酬可
🌹ランニングコスト ゼロ
🌹FX.MLM.バイオプ.アダルトではありません
🌹◯代の○%総取り
🌹海外では当たり前を日本に!
🌹違法ではありません
🌹チームで行うので、1人で放置はありません
🌹日本初!!
🌹スマホだけで完結(もちろんタブレットやPCでもO.K.)
.
.
.
無料の事業説明会を
全国のオフィス(東京/大阪/福岡/横浜/名古屋/札幌/大分)や
スマホで見られるWeb中継で開催中✨
.
説明会のお問い合わせは
無料の公式LINE@へ🤗
.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
LINE ID⇒【@vyi3206o】を
@も含めて検索🤗
.
👇こちらからも飛べます👇
【 https://goo.gl/Ht4Vxk 】
(うまく飛べない場合は
リンクをコピペして
ブラウザで開いてください)
.
.
#副業 #公開 #実家 #在宅ワーク #仕事 #シンプルな暮らし #シンプルライフ #趣味 #バイト #フリーター #流行り #折りたたみ傘 #コンデジ #ピアノ #ホテル #ナチュラル #リラックス #ボーナス #空港 #新作 #気持ちいい #ガレージ #カラコン #断捨離 #何気ない日常 #陽射し #8月 #目標 #ローソン #もりやまゆうや
インスタからお金を生み出す元公務員

『 貴方の人生は美しい! 』
.
連日たくさんのお問い合わせを頂いています。
.
・主婦
・パートタイマー
・フリーター
・自営業
・ショップ店員
・医師
・派遣社員
・会社員
などなど…
.
色々な職業の方が魅力と将来性を感じてくださり
続々と参入しています。
.
このビジネスの魅力が伝わって嬉しい限り!
.
時間にも場所にもとらわれない
フリーダムなビジネス!!
少しでも興味がある方はお早めに(^_-)-☆
.
.
🌹稼ぎたい額、時間、場所も自由
🌹在宅で出来る副業
🌹旦那の給料以上の報酬可
🌹ランニングコスト ゼロ
🌹FX.MLM.バイオプ.アダルトではありません
🌹◯代の○%総取り
🌹海外では当たり前を日本に!
🌹違法ではありません
🌹チームで行うので、1人で放置はありません
🌹日本初!!
🌹スマホだけで完結(もちろんタブレットやPCでもO.K.)
.
.
.
無料の事業説明会を
全国のオフィス(東京/大阪/福岡/横浜/名古屋/札幌/大分)や
スマホで見られるWeb中継で開催中✨
.
説明会のお問い合わせは
無料の公式LINE@へ🤗
.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
LINE ID⇒【@vyi3206o】を
@も含めて検索🤗
.
👇こちらからも飛べます👇
【 https://goo.gl/Ht4Vxk 】
(うまく飛べない場合は
リンクをコピペして
ブラウザで開いてください)
.
.
#副業 #公開 #実家 #在宅ワーク #仕事 #シンプルな暮らし #シンプルライフ #趣味 #バイト #フリーター #流行り #折りたたみ傘 #コンデジ #ピアノ #ホテル #ナチュラル #リラックス #ボーナス #空港 #新作 #気持ちいい #ガレージ #カラコン #断捨離 #何気ない日常 #陽射し #8月 #目標 #ローソン #もりやまゆうや

💬 1Normal

おはようございます👋😃☀
今年も人気の夏期限定【ガマスリッパレッスン】3名さまの作品です☺
沢山並ぶとさらに、可愛い🎀

シンプルなリボンに実はワンテクニックを加えてるこちらのリボン🎀
・
こちらは数量限定レッスンで残りわずかとなりました。 【9月1日10時~】のレッスンが
今期最後となります☺
ご参加ご希望のかたは是非お問い合わせください📩

オーダーも受け付けております🎀

レッスン(限定個数)&オーダーはお気軽にダイレクトメールか、アメブロURLのメールよりお待ちしております💌

夙川リボンサロン『DivineWish』

#ガマスリッパ#リボンガマスリッパ#スリッパ#ガマスリッパレッスン#インテリア#インテリア小物#トイレスリッパ#サロンスリッパ#来客用スリッパ#リボン#リボンレッスン#リボン教室#西宮#苦楽園#夙川#駅前#レトワール#ラシェリボン#KiKiRibbon#DivineWish#リボンサロン#リボンの作り方#体験レッスン#西宮ママ#エクラリボン#プレゼント#チャーム#オーダーメイド#芦屋グレイス#断捨離
西宮 芦屋 夙川 リボン教室 ~DivineWish~

おはようございます👋😃☀
今年も人気の夏期限定【ガマスリッパレッスン】3名さまの作品です☺
沢山並ぶとさらに、可愛い🎀

シンプルなリボンに実はワンテクニックを加えてるこちらのリボン🎀

こちらは数量限定レッスンで残りわずかとなりました。 【9月1日10時~】のレッスンが
今期最後となります☺
ご参加ご希望のかたは是非お問い合わせください📩

オーダーも受け付けております🎀

レッスン(限定個数)&オーダーはお気軽にダイレクトメールか、アメブロURLのメールよりお待ちしております💌

夙川リボンサロン『DivineWish』

#ガマスリッパ#リボンガマスリッパ#スリッパ#ガマスリッパレッスン#インテリア#インテリア小物#トイレスリッパ#サロンスリッパ#来客用スリッパ#リボン#リボンレッスン#リボン教室#西宮#苦楽園#夙川#駅前#レトワール#ラシェリボン#KiKiRibbon#DivineWish#リボンサロン#リボンの作り方#体験レッスン#西宮ママ#エクラリボン#プレゼント#チャーム#オーダーメイド#芦屋グレイス#断捨離

💬 0Clarendon

・
👙お家でダイエット簡単メソッド💓✨
・
このままずっと、痩せないことに悩む人生?
それとも今日でそんな悩みとは無縁の人生?✨
どっちが良いですか?👄💝
・
脚やせは超!!!簡単です💓
・
==============================
Qプログラムをやったらどうなりますか?🤔
============================== A.
◯あなたの人生が変わります(本当に)
◯着たい洋服が着れるようになって👗
◯体重が毎日軽くなるので、体重計に乗るのが楽しい✨
◯運動一切しなくてもok👍❣️
◯脚やせが叶って💝
◯脚が細くなる頃にはウエストにもくびれが💓
◯腰回りの落ちないポニョが消えちゃって💩✨
◯お腹がぺたんこになって👗
◯二の腕もスッキリ✨
◯毎朝快便💩1日3.4.回トイレに✨
◯寝起きもスッキリ🌞
◯顔のむくみ スッキリ✨
◯脚のむくみ が嘘のよう🎀
◯冷え性も良くなり体温up🔥
◯代謝もupして太りにくい体質に💃🔥
◯リバウンドしない身体🐖💓
◯変われた自分に自信がでてきて👗✨
◯生理の時の血の色まで真っ赤でサラサラ❣️ ============================
・
ここだけの話。。。👄
ぶっちゃけ痩せるのはオマケです。笑
・
============================
・
一度知ったら、
もう一生ダイエットの心配はない💓
極秘㊙️メソッド✨
知りたい? 知りたくない?
・
⚠️学生さんは保護者の方の同意が必要になります。⚠️
私の方では学生を卒業されてからお話しさせていただいております。🙇
・
ご連絡いただく際に
①お名前 ニックネーム可
②年齢
③職業
④お住まいの地域
を明記の上、ご連絡くださいますようお願い申し上げます☺✨
・
#デトックス
#detox
#ダイエット
#大掃除
#アラサー
#結婚 
#ウェディング前撮り 
#掃除
#短期間ダイエット 
#体質改善
#脚痩せ 
#セルフケア 
#運動なし 
#睡眠ダイエット 
#ビフォーアフター
#beforeafter 
#love
#痩せたい
#エステ
#骨盤矯正
#下半身デブ 
#代謝アップ 
#トレーナー 
#断捨離
#change
#かわいい
#服 
#水着
山田明季


👙お家でダイエット簡単メソッド💓✨

このままずっと、痩せないことに悩む人生?
それとも今日でそんな悩みとは無縁の人生?✨
どっちが良いですか?👄💝

脚やせは超!!!簡単です💓

==============================
Qプログラムをやったらどうなりますか?🤔
============================== A.
◯あなたの人生が変わります(本当に)
◯着たい洋服が着れるようになって👗
◯体重が毎日軽くなるので、体重計に乗るのが楽しい✨
◯運動一切しなくてもok👍❣️
◯脚やせが叶って💝
◯脚が細くなる頃にはウエストにもくびれが💓
◯腰回りの落ちないポニョが消えちゃって💩✨
◯お腹がぺたんこになって👗
◯二の腕もスッキリ✨
◯毎朝快便💩1日3.4.回トイレに✨
◯寝起きもスッキリ🌞
◯顔のむくみ スッキリ✨
◯脚のむくみ が嘘のよう🎀
◯冷え性も良くなり体温up🔥
◯代謝もupして太りにくい体質に💃🔥
◯リバウンドしない身体🐖💓
◯変われた自分に自信がでてきて👗✨
◯生理の時の血の色まで真っ赤でサラサラ❣️ ============================

ここだけの話。。。👄
ぶっちゃけ痩せるのはオマケです。笑

============================

一度知ったら、
もう一生ダイエットの心配はない💓
極秘㊙️メソッド✨
知りたい? 知りたくない?

⚠️学生さんは保護者の方の同意が必要になります。⚠️
私の方では学生を卒業されてからお話しさせていただいております。🙇

ご連絡いただく際に
①お名前 ニックネーム可
②年齢
③職業
④お住まいの地域
を明記の上、ご連絡くださいますようお願い申し上げます☺✨

#デトックス
#detox
#ダイエット
#大掃除
#アラサー
#結婚
#ウェディング前撮り
#掃除
#短期間ダイエット
#体質改善
#脚痩せ
#セルフケア
#運動なし
#睡眠ダイエット
#ビフォーアフター
#beforeafter
#love
#痩せたい
#エステ
#骨盤矯正
#下半身デブ
#代謝アップ
#トレーナー
#断捨離
#change
#かわいい
#服
#水着

💬 3Normal

実家生活もあと二日!
昨日は仕事帰りに図書館へ。

少し前にここの住人じゃないけどカードを作れたので、
ふらっと寄ったら

子供が自分で片付けられる

をテーマにしている
#ママとこどもの心地いい収納

と、
ちょうど実家なので
#片付けなきゃ親の家片付けたい自分の家

と言う本を借りてきました。

実家は今年中に引っ越すというのに
これこそ断捨離のチャンスだと思うのに

全く捨てる気ありません。
2人なのに4LDKに住むつもりらしく
色々持って行かないと行けないから
と、モノのために部屋を用意するらしい。。
わかり合えません。
…

でも本を読む限り
捨てなよ
とか
なんでこんなのおいとくの?
は、禁句らしいので、
そしてそのものたちは確かに
親のモノなので

もうほっとこうかな。。 *
なんせ
なんでもかんでも使うから置いといて
というひとたち。
*

とりあえず、
売れそうな引き出物系は託してくれたのでフリマサイトで売ります。
あと、
残してくれてた私の部屋のものは
*
←高校のときのまんま
*
私の自宅に持って行きたく無いものはアルバムの写真含め全捨てしました。
*
やっと!! 思い出は頭の中に❤
* …ただし親が撮った昔の写真は触れてません。
中学とかのときの写真は捨てました😆
*
なんで置いてたのかなというガラクタたちも
かわいい女の子向けのモノたちも
…うちは息子2人なので…
*
心がスッキリ❤
お恥ずかしい話…
私のランドセルまで置いてました…笑…
*
ゾワッ笑
*
#ワーママ #断捨離 #かたづけ #片付け #図書館 #自宅は図書館が遠いのでうらやましい
ouchi.ponchan

実家生活もあと二日!
昨日は仕事帰りに図書館へ。

少し前にここの住人じゃないけどカードを作れたので、
ふらっと寄ったら

子供が自分で片付けられる

をテーマにしている
#ママとこどもの心地いい収納

と、
ちょうど実家なので
#片付けなきゃ親の家片付けたい自分の家

と言う本を借りてきました。

実家は今年中に引っ越すというのに
これこそ断捨離のチャンスだと思うのに

全く捨てる気ありません。
2人なのに4LDKに住むつもりらしく
色々持って行かないと行けないから
と、モノのために部屋を用意するらしい。。
わかり合えません。


でも本を読む限り
捨てなよ
とか
なんでこんなのおいとくの?
は、禁句らしいので、
そしてそのものたちは確かに
親のモノなので

もうほっとこうかな。。 *
なんせ
なんでもかんでも使うから置いといて
というひとたち。
*

とりあえず、
売れそうな引き出物系は託してくれたのでフリマサイトで売ります。
あと、
残してくれてた私の部屋のものは
*
←高校のときのまんま
*
私の自宅に持って行きたく無いものはアルバムの写真含め全捨てしました。
*
やっと!! 思い出は頭の中に❤
* …ただし親が撮った昔の写真は触れてません。
中学とかのときの写真は捨てました😆
*
なんで置いてたのかなというガラクタたちも
かわいい女の子向けのモノたちも
…うちは息子2人なので…
*
心がスッキリ❤
お恥ずかしい話…
私のランドセルまで置いてました…笑…
*
ゾワッ笑
*
#ワーママ #断捨離 #かたづけ #片付け #図書館 #自宅は図書館が遠いのでうらやましい

💬 0Gingham

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #高校生 #花火大会 #片付け #主婦 #メイク #断捨離 #フェス #ピンク #おしゃれ #先取り #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品
ayapon

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #高校生 #花火大会 #片付け #主婦 #メイク #断捨離 #フェス #ピンク #おしゃれ #先取り #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品

💬 2Normal

#断捨離 #読書
おはな

#断捨離 #読書

💬 0Normal

.
.
1つずつ、不要なモノを手放したら、大好きなモノだけが残りました。
.
必要なモノって意外と少ないものですね。
.
.
モノが減ったら、片付けや掃除がラクに。
.
そして時間も増えました。
.
.
今日も、心地良い1日を過ごしましょう✨
.
.

#ミニマリスト#持たない暮らし#シンプルライフ#シンプルな暮らし#断捨離#片付け#整理整頓#無印良品#北欧#収納#暮らし#日々#暮らしを楽しむ#日々の暮らし#おうち時間#マリメッコ#北欧インテリア
みしぇる

.
.
1つずつ、不要なモノを手放したら、大好きなモノだけが残りました。
.
必要なモノって意外と少ないものですね。
.
.
モノが減ったら、片付けや掃除がラクに。
.
そして時間も増えました。
.
.
今日も、心地良い1日を過ごしましょう✨
.
.

#ミニマリスト#持たない暮らし#シンプルライフ#シンプルな暮らし#断捨離#片付け#整理整頓#無印良品#北欧#収納#暮らし#日々#暮らしを楽しむ#日々の暮らし#おうち時間#マリメッコ#北欧インテリア

💬 4Normal

クッキー缶をお裁縫箱に。
・
お菓子などの缶は基本的にすぐ捨ててしまうのですが、これは缶欲しさにわざわざ購入したもの。
お裁縫箱用にちょうど良い缶を探していて、プラザで見つけました。
・
いれものを含めた日常の道具。
目にも手にも馴染むデザインで揃えられたら、何気ない毎日の心地よさが増しますね♪
・
#ミニマリスト #ミニマリストイック #裁縫箱 #plaza #プラザ #缶 #クッキー缶 #シルバー #持たない暮らし #断捨離 #おしゃれ  #walkers 
#オシャレさんと繋がりたい
#シンプルライフ #minimalist #minimalism #simplelife
ミニマリストイックあずさ

クッキー缶をお裁縫箱に。

お菓子などの缶は基本的にすぐ捨ててしまうのですが、これは缶欲しさにわざわざ購入したもの。
お裁縫箱用にちょうど良い缶を探していて、プラザで見つけました。

いれものを含めた日常の道具。
目にも手にも馴染むデザインで揃えられたら、何気ない毎日の心地よさが増しますね♪

#ミニマリスト #ミニマリストイック #裁縫箱 #plaza #プラザ #缶 #クッキー缶 #シルバー #持たない暮らし #断捨離 #おしゃれ #walkers
#オシャレさんと繋がりたい
#シンプルライフ #minimalist #minimalism #simplelife

💬 0Normal

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #高校生 #花火大会 #片付け #主婦 #メイク #断捨離 #フェス #ピンク #おしゃれ #先取り #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品
ayapon

♥本日送料無料♥
なので800円以下の商品だとタダでGETできちゃいます♡
.
トップのURLからの新規登録できます♡
800円分GETしちゃってください♡
.
服もバックも帽子も靴も水着も浴衣もアクセサリーも可愛いのがいっぱい揃ってます♡〜٩( ˶´꒳​`˶ )
.
#プチプラコーデ #セール #グレイル#タダポチ#お得情報 #コーデ #バッグ #しまむら#ジーユー#ピアス#コスメ #秋冬 #プチプラ#ママファッション #ママコーデ #収納 #高校生 #花火大会 #片付け #主婦 #メイク #断捨離 #フェス #ピンク #おしゃれ #先取り #ヘアセット #今日のコーデ#節約 #購入品

💬 2Normal

とうとう引越し当日になりました🙌
でも実はまだ荷造り出来てません😳😳😳😩😵
午後便なので、今から巻で頑張ります🙋!!!!!
#引越し#断捨離記録#断捨離#お片付けノート
かまちゃん

とうとう引越し当日になりました🙌
でも実はまだ荷造り出来てません😳😳😳😩😵
午後便なので、今から巻で頑張ります🙋!!!!!
#引越し#断捨離記録#断捨離#お片付けノート

💬 0Moon

・
▽食器棚(カップ、グラス)▽
・
こちらも全て出して
中を拭いて入れ直しました。
ペアで買ったのに片方割れてしまったものがいくつかあります。
・
夏はグラスをとにかく使うので
出し入れしやすいよう、
棚の上のカゴに置いてます。
・
・
・
キッチンの引き出しの
整理、拭き掃除も終わりました。
・
・
夏休み中、
あとどれくらい
おうちの中の見直しを進められるかな。
時間を見つけて頑張ってこう!
・
・
・
rei


▽食器棚(カップ、グラス)▽

こちらも全て出して
中を拭いて入れ直しました。
ペアで買ったのに片方割れてしまったものがいくつかあります。

夏はグラスをとにかく使うので
出し入れしやすいよう、
棚の上のカゴに置いてます。



キッチンの引き出しの
整理、拭き掃除も終わりました。


夏休み中、
あとどれくらい
おうちの中の見直しを進められるかな。
時間を見つけて頑張ってこう!


💬 1Normal

#断捨離
.
いつかの雑誌付録だったポーチ。
ほっこりな色合いで好きだったけどファスナーの引き手が千切れちゃったので断捨離。
今は無印のセールで買ったバックインバッグをポーチとして使おうか検討中。
natsume_record

#断捨離
.
いつかの雑誌付録だったポーチ。
ほっこりな色合いで好きだったけどファスナーの引き手が千切れちゃったので断捨離。
今は無印のセールで買ったバックインバッグをポーチとして使おうか検討中。

💬 0Gingham

.
◾️足りないものを数えるより今あるものを大切にした方がいい。
.
我が家にあるカゴ!今朝、無事に全滅させました!さらばカゴ!
.
お気に入りのカゴもそれほどでもなカゴもみんな活躍中だったけど今朝、全滅しました。
.
旦那さんにもゴミ捨て場まで運ぶのを手伝ってもらいました。あーぁ。一つ千円くらいしたのにね〜〜って言われたので、1番気に入ってたやつは12000円したことを伝えると明らかに引いていましたがどれも5年前に引っ越してきたときに買ったものじゅうぶん使ったし日割りで単価計算したらもー全然捨てれちゃうよーって言ってさよならしてきました。
.
.
さぁー明日、無印良品行ってこよー✨カゴ捨てたから収納するケース買う!って思ったけど今あるものでカゴの代わりになるものを探して対応しました。すぐに足りないって思っちゃうけど実は足りている事実…今あるものを大切に✨
.
写真はさよならしたカゴたちです。
時計はリビングのです。お気に入りのです☺︎♩
.
.
…………………………………………………………………
#持たない暮らし#厳選#シンプルライフ#ミニマリスト#整理整頓#断捨離#Simplelife#Minimalist#賃貸#賃貸暮らし#借り暮らし#すっきり暮らす#スッキリ暮らす#整理収納#捨活#朝活
neco☁︎。・*


◾️足りないものを数えるより今あるものを大切にした方がいい。

我が家にあるカゴ!今朝、無事に全滅させました!さらばカゴ!

お気に入りのカゴもそれほどでもなカゴもみんな活躍中だったけど今朝、全滅しました。

旦那さんにもゴミ捨て場まで運ぶのを手伝ってもらいました。あーぁ。一つ千円くらいしたのにね〜〜って言われたので、1番気に入ってたやつは12000円したことを伝えると明らかに引いていましたがどれも5年前に引っ越してきたときに買ったものじゅうぶん使ったし日割りで単価計算したらもー全然捨てれちゃうよーって言ってさよならしてきました。


さぁー明日、無印良品行ってこよー✨カゴ捨てたから収納するケース買う!って思ったけど今あるものでカゴの代わりになるものを探して対応しました。すぐに足りないって思っちゃうけど実は足りている事実…今あるものを大切に✨

写真はさよならしたカゴたちです。
時計はリビングのです。お気に入りのです☺︎♩


…………………………………………………………………
#持たない暮らし#厳選#シンプルライフ#ミニマリスト#整理整頓#断捨離#Simplelife#Minimalist#賃貸#賃貸暮らし#借り暮らし#すっきり暮らす#スッキリ暮らす#整理収納#捨活#朝活

💬 8Normal

---リセット完了---
.
.
前回アップした部屋の写真から3つモノが
消えています✨
.
.
.
ボーダーのボックスシーツ、
ひきで見るとあんまりわからないかも。
.
たまにひいてみるのも大切だな〜。
.
.
.
.
#早起きは三文の徳
まちがいないです。
.
.
#ミニマリスト#ミニマリストになりたい#ミニマリズム#ミニマライフ#断捨離#断捨離記録#シンプルライフ#シンプル#ていねいな暮らし#丁寧な暮らし#持たない暮らし#暮らし#生活#片付け#掃除#記録#朝リセット#リセット#リセット完了#朝時間
minimamist

---リセット完了---
.
.
前回アップした部屋の写真から3つモノが
消えています✨
.
.
.
ボーダーのボックスシーツ、
ひきで見るとあんまりわからないかも。
.
たまにひいてみるのも大切だな〜。
.
.
.
.
#早起きは三文の徳
まちがいないです。
.
.
#ミニマリスト#ミニマリストになりたい#ミニマリズム#ミニマライフ#断捨離#断捨離記録#シンプルライフ#シンプル#ていねいな暮らし#丁寧な暮らし#持たない暮らし#暮らし#生活#片付け#掃除#記録#朝リセット#リセット#リセット完了#朝時間

💬 0Normal

♡#朝photo ♡
#yuri_interior 💓マリメッコ可愛すぎる!
ファブリックパネル😍
ついに買ってしまった…!!!
引越しまではプチプチのまま
大切に保管しますっ(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧
yuri

#朝photo
#yuri_interior 💓マリメッコ可愛すぎる!
ファブリックパネル😍
ついに買ってしまった…!!!
引越しまではプチプチのまま
大切に保管しますっ(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧

💬 1Normal

.....✍︎
子ども達が起きてくる前に…(笑)
昨日食べれなかったシャトレーゼのプリンを食べながら、レシピをまとめていました。
今日は子ども達と最後の日なので、お昼にブルーノを使ってレシピにあるうどん餃子を作る予定です(๑˃̵ᴗ˂̵)
☁︎
昨日は無事に検診終わりました。
赤ちゃんは既に1500gもあるそうで、大きめだと分かりました(笑)とっても元気よく動くし、先生からも元気な子だよ〜と言って貰えました♡
未だにエコーで赤ちゃんを見る度に涙が…。
我が家は結婚8年目で、不妊治療を経ての妊娠です。
体外受精に何回もチャレンジして、ようやく出来た赤ちゃんです。大切にしたいと思っています。
☁︎
#家計簿フォーマット #家計簿仲間募集中 #家計簿頑張る部 #うちカフェノート部 #muji #無印 #無印良品 #シンプルライフ #シンプル #断捨離 #丁寧な暮らし #身の丈にあった暮らし #ミニマリスト #節約生活 #やりくり #やりくり費 #レシピノート #レシピ #マイノート
ⓜⓘⓚⓤⓡⓘ

.....✍︎
子ども達が起きてくる前に…(笑)
昨日食べれなかったシャトレーゼのプリンを食べながら、レシピをまとめていました。
今日は子ども達と最後の日なので、お昼にブルーノを使ってレシピにあるうどん餃子を作る予定です(๑˃̵ᴗ˂̵)
☁︎
昨日は無事に検診終わりました。
赤ちゃんは既に1500gもあるそうで、大きめだと分かりました(笑)とっても元気よく動くし、先生からも元気な子だよ〜と言って貰えました♡
未だにエコーで赤ちゃんを見る度に涙が…。
我が家は結婚8年目で、不妊治療を経ての妊娠です。
体外受精に何回もチャレンジして、ようやく出来た赤ちゃんです。大切にしたいと思っています。
☁︎
#家計簿フォーマット #家計簿仲間募集中 #家計簿頑張る部 #うちカフェノート部 #muji #無印 #無印良品 #シンプルライフ #シンプル #断捨離 #丁寧な暮らし #身の丈にあった暮らし #ミニマリスト #節約生活 #やりくり #やりくり費 #レシピノート #レシピ #マイノート

💬 2Normal

next