#簡単レシピ

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今日のお昼😋🍴
・
先日作ったタコライスの挽き肉が余ってたので。
殿と二人で、余り物パスタ🍝
・
○しらすのボロネーゼ
パスタは半分に折って、コンソメを入れたお湯で茹でておく。
胡麻油にニンニクを入れて、しらす・茹で上がったパスタ・残り物の挽き肉を入れ混ぜる。トマトケチャップを少々入れて、好みの味加減にして、刻んだ生パセを乗せて完成✨
・
#おうちごはん#ランチ#昼御飯
#食育アドバイザー#2児のママ
#簡単レシピ#節約メニュー#時短
#料理記録#冷蔵庫にある物で
#パスタ#ボロネーゼ#挽き肉
#余り物#活用
#料理好きな人と繋がりたい
ma-miha-to

今日のお昼😋🍴

先日作ったタコライスの挽き肉が余ってたので。
殿と二人で、余り物パスタ🍝

○しらすのボロネーゼ
パスタは半分に折って、コンソメを入れたお湯で茹でておく。
胡麻油にニンニクを入れて、しらす・茹で上がったパスタ・残り物の挽き肉を入れ混ぜる。トマトケチャップを少々入れて、好みの味加減にして、刻んだ生パセを乗せて完成✨

#おうちごはん#ランチ#昼御飯
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とある日の夕飯🌃🍴
・
○タコライス
○サバ照り焼き
○カボチャの天ぷら
○メカブと大根の味噌汁
・
○タコライス
玉ねぎのみじん切りは、レンチンしておく。牛挽き肉・ニンニク・玉ねぎ・すりおろしたニンジンを炒める。ウスターソース・ケチャップ・きび砂糖で味付け。ご飯に細かくちぎったレタス・挽き肉・レンチンした半熟卵・パセリを乗せて出来上がり~⤴✨
・
○サバ照り焼き
サバは焼いておく。お湯・きび砂糖・醤油・酒・みりんを入れて、ひと煮たちしたら、生姜汁を少々入れる。このタレに焼いたサバを入れて、タレを絡めれば完成✨
上のやり方であれば、めっちゃ簡単に照り焼きが出来ます🎵最後に生姜汁を入れるので、焼いてもあるし魚臭さも気になりませんよ~🎵
・
#おうちごはん#夕飯#夜ご飯
#食育アドバイザー#2児のママ
#料理記録#冷蔵庫にある物で
#簡単レシピ#節約メニュー#時短
#タコライス#半熟卵乗せ
#サバ照り焼き
#カボチャ#天ぷら
#メカブと大根#味噌汁
#料理すきな人と繋がりたい
ma-miha-to

とある日の夕飯🌃🍴

○タコライス
○サバ照り焼き
○カボチャの天ぷら
○メカブと大根の味噌汁

○タコライス
玉ねぎのみじん切りは、レンチンしておく。牛挽き肉・ニンニク・玉ねぎ・すりおろしたニンジンを炒める。ウスターソース・ケチャップ・きび砂糖で味付け。ご飯に細かくちぎったレタス・挽き肉・レンチンした半熟卵・パセリを乗せて出来上がり~⤴✨

○サバ照り焼き
サバは焼いておく。お湯・きび砂糖・醤油・酒・みりんを入れて、ひと煮たちしたら、生姜汁を少々入れる。このタレに焼いたサバを入れて、タレを絡めれば完成✨
上のやり方であれば、めっちゃ簡単に照り焼きが出来ます🎵最後に生姜汁を入れるので、焼いてもあるし魚臭さも気になりませんよ~🎵

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#mogoo さんご提案
あまったごはんの救済レシピ♪『お好み焼きごはん』
・
リピート3回目の今回は、キャベツ、豚肉の他に、ちくわ、エビ、イカ、ピザ用チーズ、揚げ玉、紅生姜、卵の量も増やし、だしの素も投入したデラックスver.
・
ぶっちゃけ普通のお好み焼きよりずっとずっと美味しいんです♪
なので今後はお好み焼きの粉を使用することはないと思われます。
・
もぐーさん今日もごちそうさまでした😋
・
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#ベッカムランチ#おうち弁当#今日のランチ#お昼ごはん#おうちごはん#おうちカフェ#ジャンク飯#ズボラ飯#男飯#男子ごはん#簡単レシピ#ジャンクフード#お好み焼きごはん#もぐー#お好み焼き#mogooキャンペーン#Japanesefood#noricookings
--- nori.co.jp---

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#mogoo さんご提案
あまったごはんの救済レシピ♪『お好み焼きごはん』

リピート3回目の今回は、キャベツ、豚肉の他に、ちくわ、エビ、イカ、ピザ用チーズ、揚げ玉、紅生姜、卵の量も増やし、だしの素も投入したデラックスver.

ぶっちゃけ普通のお好み焼きよりずっとずっと美味しいんです♪
なので今後はお好み焼きの粉を使用することはないと思われます。

もぐーさん今日もごちそうさまでした😋


#ベッカムランチ#おうち弁当#今日のランチ#お昼ごはん#おうちごはん#おうちカフェ#ジャンク飯#ズボラ飯#男飯#男子ごはん#簡単レシピ#ジャンクフード#お好み焼きごはん#もぐー#お好み焼き#mogooキャンペーン#Japanesefood#noricookings

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今日のおうちごはん🍴
タコライス風。
.
.
鶏、牛、豚全部苦手だから
お豆腐で代用😂
レタス高いから
ベビーリーフで代用😂.
.
.
なんちゃって感すごいけど
野菜たくさん食べれたから良き♡
.
.
#lunch#lunchtime#cooking#cookingtime#avocado#tomato#chilisauce#cheese#cookpad#oliveoil#salad#september22#おうちごはん#今日のお昼ごはん#おうちランチ#おひとりさまごはん#おひとりさまランチ#タコライス#アボカド#チーズ#ベビーリーフ#自炊#料理苦手#料理苦手女子#クックパッド#クラシル#簡単レシピ #サラダ
さえこりら

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今日のおうちごはん🍴
タコライス風。
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鶏、牛、豚全部苦手だから
お豆腐で代用😂
レタス高いから
ベビーリーフで代用😂.
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なんちゃって感すごいけど
野菜たくさん食べれたから良き♡
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#lunch#lunchtime#cooking#cookingtime#avocado#tomato#chilisauce#cheese#cookpad#oliveoil#salad#september22#おうちごはん#今日のお昼ごはん#おうちランチ#おひとりさまごはん#おひとりさまランチ#タコライス#アボカド#チーズ#ベビーリーフ#自炊#料理苦手#料理苦手女子#クックパッド#クラシル#簡単レシピ #サラダ

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レシピ  ぽん酢でなす南蛮漬け
・
南蛮ていうか分からんけど、たぶんそれっぽい味*\(^o^)/*笑
・
◉材料
・なす 2本
・人参 1/3本
・玉ねぎ 1/4個
・
◉調味料
・ぽん酢 大4
・めんつゆ(今回は2倍濃縮) 大4
・砂糖 小2
・水 大2
・
◉作り方
①なすは適当に少し大きめに切る。私は縦半分に切って、それを適当に斜めに切ってます。
②なすの皮の方に斜めに切り目入れる
③人参は千切りスライサーで千切りに。玉ねぎもスライサーで薄切りにする。
④フライパンに多めの油(大2くらい)熱してなすを皮の方から焼く。焼き目が付いたら裏面も焼く。
⑤大き目のボールやタッパーに調味料全部入れて混ぜ、なす、人参、玉ねぎ入れて浸けておく。
⑥適当に漬け込んで出来上がり。
・
めんつゆ濃縮でも違うかもしれないけど、濃かったら適当に水足したらおっけー*\(^o^)/*笑
・
#レシピ#簡単レシピ#晩ごはん#お家ごはん #夕食#夕ごはん #献立#食卓#手料理#手作り#和食#なす #ストックおかず #常備菜#デリスタグラマー#クッキングラム #lin_stagramer #dinner #kurashiru #japanesefood #love#instafood #foodporn #foodpics #yummyfood
Yuri

レシピ ぽん酢でなす南蛮漬け

南蛮ていうか分からんけど、たぶんそれっぽい味*\(^o^)/*笑

◉材料
・なす 2本
・人参 1/3本
・玉ねぎ 1/4個

◉調味料
・ぽん酢 大4
・めんつゆ(今回は2倍濃縮) 大4
・砂糖 小2
・水 大2

◉作り方
①なすは適当に少し大きめに切る。私は縦半分に切って、それを適当に斜めに切ってます。
②なすの皮の方に斜めに切り目入れる
③人参は千切りスライサーで千切りに。玉ねぎもスライサーで薄切りにする。
④フライパンに多めの油(大2くらい)熱してなすを皮の方から焼く。焼き目が付いたら裏面も焼く。
⑤大き目のボールやタッパーに調味料全部入れて混ぜ、なす、人参、玉ねぎ入れて浸けておく。
⑥適当に漬け込んで出来上がり。

めんつゆ濃縮でも違うかもしれないけど、濃かったら適当に水足したらおっけー*\(^o^)/*笑

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🍀#RMP📲
寝相まとめ+@
◡̈︎
1〜4→マロ・5→リン・6→ポロ
7→ハム用品・8→みたらし団子の豚バラ巻き

#ハムスター #hamster #hamstergram #ジャンガリアン #djungarian #ロボロフスキー #Roborovski #チームげっ歯ラブ #アニマル写真部
#Aハム寝姿 #おつまみ #簡単レシピ
A

🍀#RMP📲
寝相まとめ+@
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1〜4→マロ・5→リン・6→ポロ
7→ハム用品・8→みたらし団子の豚バラ巻き

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#Aハム寝姿 #おつまみ #簡単レシピ

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【アボカドのフレンチドレッシング】
鮮やかなグリーンが食欲をそそる、アボカドのフレンチドレッシング♪
ぶんぶんするだけでとろとろドレッシングが完成です!
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【材料】2人分
アボカド 1/2個
玉ねぎ 1/4個
オリーブオイル 50cc
酢 大さじ2
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
レモン汁 小さじ1
.
【手順 】
1.アボカドは皮と種を取り除き、2cm角に切る。
2.玉ねぎは皮をむき、2cm角に切る。
3.材料を全て入れ、30~35回ぶんぶんして完成です。上がりです。
---------------------------------------------------
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
---------------------------------------------------
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#s021rアボカドのフレンチドレッシング #ドレッシング #フレンチドレッシング #アボカドドレッシング
#手作りドレッシング #たれ #ソース #アボカド
#オリーブオイル #玉ねぎ
#サラダに合う 
#簡単レシピ #レシピ
#レシピ動画 #料理動画 #料理
#時短レシピ #時短料理 #時短
#みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
#ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー/有限会社ケイ・アンド・エー

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【アボカドのフレンチドレッシング】
鮮やかなグリーンが食欲をそそる、アボカドのフレンチドレッシング♪
ぶんぶんするだけでとろとろドレッシングが完成です!
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【材料】2人分
アボカド 1/2個
玉ねぎ 1/4個
オリーブオイル 50cc
酢 大さじ2
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
レモン汁 小さじ1
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【手順 】
1.アボカドは皮と種を取り除き、2cm角に切る。
2.玉ねぎは皮をむき、2cm角に切る。
3.材料を全て入れ、30~35回ぶんぶんして完成です。上がりです。
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※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
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#ぶんぶんチョッパー

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だし屋の白だし無添加を使って、鶏の竜田揚げを作り出した❤下味に白だしと生姜、お酒を使ってます✨

唐揚げ大好き🙌💕 #無添加 #めんつゆ #鶏肉料理 #竜田揚げ #肉 #唐揚げ #おいしい #おうちごはん #おいしい #簡単レシピ #手料理 #料理上手になりたい #料理 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #シンプルな暮らし #シンプルライフ#ontheumami#大好き
ON THE UMAMI

だし屋の白だし無添加を使って、鶏の竜田揚げを作り出した❤下味に白だしと生姜、お酒を使ってます✨

唐揚げ大好き🙌💕 #無添加 #めんつゆ #鶏肉料理 #竜田揚げ #肉 #唐揚げ #おいしい #おうちごはん #おいしい #簡単レシピ #手料理 #料理上手になりたい #料理 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #シンプルな暮らし #シンプルライフ#ontheumami#大好き

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toast. 
久しぶりにココナッツオイルでフレンチトースト。焼いている時からシアワセの匂い。 
元気な赤色のお皿が、しっとり雨の日をワクワクに変えてくれる、、。気がします。
櫻井政美 月美容&ベジフルビューティー

toast.
久しぶりにココナッツオイルでフレンチトースト。焼いている時からシアワセの匂い。
元気な赤色のお皿が、しっとり雨の日をワクワクに変えてくれる、、。気がします。

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ご覧いただきありがとうございます😊
おかげさまでお問い合わせ殺到中です😣
.
何度も副業に挑戦しましたが、
全然稼げず💦
やっと巡り合えたお仕事😍🎉❤️
⇨権利収入、不労所得
⇨初期費用ゼロ円追加金ゼロ円💰
⇨対象は18歳以上、学生も可能👌🏻
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☺︎ネットビジネス概要
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2016年11月スタートの最新アフィリエイトです。
現在5000人強の人が参加しています😍🎉
使うソーシャルメディアはLINE、Facebook。余裕がある方はInstagram、ツイッターです❤️
既にアカウントを持ってる方は別のアカウントを作成するので、プライベートも守れます😊💕
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☑︎稼げなくて困っていた方
☑︎初期費用が嫌な方
☑︎副業なんて怪しいと思っていた方
☑︎老若男女幅広く活躍しています
☑︎1人で頑張ることありません
☑︎グループみんなで協力します
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. ▷質問だけでも構いません
▷DMからご連絡ください💓🌼
.
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#朝ごパン #今日の晩ご飯#ランチ
#朝ご飯#ランチ会#カフェ
#カフェ巡り#カフェ飯#カフェ風
#お菓子作り#お弁当#料理記録
#簡単レシピ#ホムパ#新宿ランチ
#常備菜#作り置きおかず#お弁当箱
#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#お弁当
#ホームパーティー#鍋パ#タコパ
#チーズフォンデュ#アボカド#キヌア
#チアシード#スーパーフード#オーガニック
ママから大盛況❣️sa-mamagram❤️❤️

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おかげさまでお問い合わせ殺到中です😣
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何度も副業に挑戦しましたが、
全然稼げず💦
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2017.09.21

晩ごはん&お弁当👳
*
⚪パプリカの肉詰め
⚪ポテトサラダ
⚪中華風コーンスープ
⚪がんも?の煮物
⚪南瓜の甘酢漬けと茄子の生姜ポン酢漬け
*
---------------パプリカの肉詰め-------------
1.パプリカを半割りにし、種とわたを取り除く
2.内側に小麦粉をふりかけておく
3.豚ひきに塩コショー、ナツメグ、マジカルスパイス(あれば)を加え捏ねる(私は手を使わず麺棒でつつき捏ねてます)
4.パン粉を牛乳でふやかしたもの、卵、玉ねぎみじんをレンチンして冷ましたもの、茄子を小さい角切りにしてアク抜きしたものを加え混ぜる
5.パプリカに詰め、肉の面から焼く。両面蓋をしながら焼き火を通す
6.ケチャップにソース少々を混ぜタレを作る
7.タレをつけていただきます🙆
*
-----------------中華風コーンスープ---------------
1.鍋にクリームタイプのコーンを開ける
2.同量の水を加え火にかける
3.ウェイパー、酒(紹興酒使用)で調味
4.水溶き片栗粉でとろみをつける
5.卵を少しずつ加える
6.器に注ぎ、黒コショー、胡麻油を垂らす
*
肉詰めは、冷蔵庫から出したての場合パプリカの側に少し火が通りにくいので注意する🔥
*
#おうちごはん#うちごはん#ふたりごはん#ひとりごはん#夕飯#晩ごはん#夜ご飯#器#器好き#レシピ#簡単レシピ#クッキングラム#お弁当#夫弁当
cha-gohan

2017.09.21

晩ごはん&お弁当👳
*
⚪パプリカの肉詰め
⚪ポテトサラダ
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---------------パプリカの肉詰め-------------
1.パプリカを半割りにし、種とわたを取り除く
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4.パン粉を牛乳でふやかしたもの、卵、玉ねぎみじんをレンチンして冷ましたもの、茄子を小さい角切りにしてアク抜きしたものを加え混ぜる
5.パプリカに詰め、肉の面から焼く。両面蓋をしながら焼き火を通す
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-----------------中華風コーンスープ---------------
1.鍋にクリームタイプのコーンを開ける
2.同量の水を加え火にかける
3.ウェイパー、酒(紹興酒使用)で調味
4.水溶き片栗粉でとろみをつける
5.卵を少しずつ加える
6.器に注ぎ、黒コショー、胡麻油を垂らす
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肉詰めは、冷蔵庫から出したての場合パプリカの側に少し火が通りにくいので注意する🔥
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【オーブンなしでもジューシー🍗ハッセルバックチキン】
簡単で美味しいチキン料理はいかがですか?
トマト🍅とチーズ🧀の相性も抜群!!!!
最初にレンジで加熱してトースターで仕上げることで
オーブンで長々焼かなくても大満足の仕上がりになりますよ。
そのままでも美味しいですが、
パンなどにはさんでサンドイッチにするのもおすすめです!
.
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---------------------------
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作ったら #pecolly をつけて教えてください ♪
ストーリーで紹介させて頂きます!!!!
.
---------------------------
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▼レシピ詳細
*ハッセルバックオレガノトマトチーズチキン*
レシピ by ななちさん
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●材料
・ 鶏もも肉 1枚250㌘
・ トマト、とろけるチーズ
・ ドライオレガノ、塩胡椒、ガーリックパウダ
.
●作り方
①鶏肉は全体をフォークでブスブス刺し 1㌢幅に切り込みを入れて全体に塩、胡椒、ガーリックパウダーを刷り込み 切り込みにスライストマト、とろけるチーズを挟み ドライオレガノをふり深さある耐熱皿に乗せます。
.
②両サイド2㌢くらいの隙間をあけてラップを被せ 600ワットで3分程加熱し お肉がほぼ中まで加熱できたら ラップを外し トースターで6~10分焼きます。
.
③お皿に移し ブラックペッパーをふったら完成☆
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ペコリ‐おうちごはんレシピやおうちカフェレシピの料理動画-

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【オーブンなしでもジューシー🍗ハッセルバックチキン】
簡単で美味しいチキン料理はいかがですか?
トマト🍅とチーズ🧀の相性も抜群!!!!
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そのままでも美味しいですが、
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レシピ by ななちさん
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●材料
・ 鶏もも肉 1枚250㌘
・ トマト、とろけるチーズ
・ ドライオレガノ、塩胡椒、ガーリックパウダ
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●作り方
①鶏肉は全体をフォークでブスブス刺し 1㌢幅に切り込みを入れて全体に塩、胡椒、ガーリックパウダーを刷り込み 切り込みにスライストマト、とろけるチーズを挟み ドライオレガノをふり深さある耐熱皿に乗せます。
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②両サイド2㌢くらいの隙間をあけてラップを被せ 600ワットで3分程加熱し お肉がほぼ中まで加熱できたら ラップを外し トースターで6~10分焼きます。
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③お皿に移し ブラックペッパーをふったら完成☆
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♡レシピrecipe グレープフルーツとオレンジのりんご酢スカッシュ♡ ⑴グレープフルーツとオレンジの身をスプーンでくり抜く。
⑵⑴のうえに林檎酢と蜂蜜少々
⑶炭酸水

#レシピ #drink #献立 #vinegar #recipe #easycooking #recipes #cider #簡単レシピ  #mama #eating #盛り付け #workingmom #healthyfood #cute #sweet  #cool #honey #レモン #lemon #fitness #healthy #health#cider #炭酸水 #サイダー #healthyfood #オレンジ #グレープフルーツ #orange #grapefruit #酢
sata

♡レシピrecipe グレープフルーツとオレンジのりんご酢スカッシュ♡ ⑴グレープフルーツとオレンジの身をスプーンでくり抜く。
⑵⑴のうえに林檎酢と蜂蜜少々
⑶炭酸水

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シメシメ団、恐怖の怪人飯。砂肝の炒め煮。サンレッドのさっと一品でもありましたが、元々昔のHPに載せていたものなので、大丈夫でしょう。ご飯には会いません。ビール、ウィスキーにオススメ
#シメシメ団 #簡単レシピ #砂肝 #料理
くぼたまこと

シメシメ団、恐怖の怪人飯。砂肝の炒め煮。サンレッドのさっと一品でもありましたが、元々昔のHPに載せていたものなので、大丈夫でしょう。ご飯には会いません。ビール、ウィスキーにオススメ
#シメシメ団 #簡単レシピ #砂肝 #料理

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ビックリするほどにぎやかです😋💓
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自分の理想とするLifeStyleへ...💄👗
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【超簡単! 発酵おつまみ 「一口キムチチーズ」】
発酵食品の代表選手2品登場! 一口サイズでビールに最高!
※詳しくはトップのURLをクリック!

#キムチ #チーズ #包んで揚げるだけで #調味料いらず #簡単レシピ #発酵おつまみ #発酵食品 #レシピ #作り方 #小泉武夫
小泉武夫マガジン

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発酵食品の代表選手2品登場! 一口サイズでビールに最高!
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『カジキマグロのあっさり塩麹唐揚げ』
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————————————————————
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
————————————————————
.
【材料】 2人前
メカジキ(計180g)  2切れ
①塩麹  大さじ2
①しょうゆ  小さじ1
①すりおろし生姜  小さじ1
①すりおろしニンニク  小さじ1/2
薄力粉  大さじ2
揚げ油  適量
大葉(飾り用)  1枚
レモン(お好みで)  1/8個
.
【手順】
1. メカジキは一口大に切ります。
2. 袋に1と①を入れ混ぜ合わせ、冷蔵庫で10分~15分程浸け込みます。
3. 袋から取り出し水気をキッチンペーパーで拭き取り、薄力粉を両面にまぶします。
4. フライパンに底から3cm程の高さまで揚げ油を入れ170℃に熱します。
5. 4に3を入れ表面がきつね色になるぐらいまで揚がったら、バット等に取り出します。
6. お皿に大葉をひき5を盛り付けて、レモンを添えたら完成です。
.
【コツ・ポイント】
・塩加減は、お好みで調整してください。
・魚の臭みが気になる方は、浸け込む前に塩と酒をかけて臭み抜きをして下さい。
.
————————————————————
このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^
————————————————————
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#クラシル #kurashiru #クラシルしよ #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #instagood #foodpic #tagsforlikes #food #foodphoto #yummy #japanesefood #followme #japan #おうちごはん #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #カジキマグロ #マグロ #塩麹 #唐揚げ #マグロの唐揚げ
kurashiru [クラシル]

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『カジキマグロのあっさり塩麹唐揚げ』
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【材料】 2人前
メカジキ(計180g)  2切れ
①塩麹  大さじ2
①しょうゆ  小さじ1
①すりおろし生姜  小さじ1
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薄力粉  大さじ2
揚げ油  適量
大葉(飾り用)  1枚
レモン(お好みで)  1/8個
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【手順】
1. メカジキは一口大に切ります。
2. 袋に1と①を入れ混ぜ合わせ、冷蔵庫で10分~15分程浸け込みます。
3. 袋から取り出し水気をキッチンペーパーで拭き取り、薄力粉を両面にまぶします。
4. フライパンに底から3cm程の高さまで揚げ油を入れ170℃に熱します。
5. 4に3を入れ表面がきつね色になるぐらいまで揚がったら、バット等に取り出します。
6. お皿に大葉をひき5を盛り付けて、レモンを添えたら完成です。
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【コツ・ポイント】
・塩加減は、お好みで調整してください。
・魚の臭みが気になる方は、浸け込む前に塩と酒をかけて臭み抜きをして下さい。
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【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】 『とりの酒蒸し ごまみそだれ』
香味野菜がきいたたれが、味をひきしめます 【材料】
鶏もも肉  1枚
しょうが  1片
酒  大さじ1
長ねぎ  1/2本
-------ごまみそだれ-------
すりゴマ  大さじ2
かつおだし  大さじ1
酢  大さじ1
みそ  大さじ1
しょうゆ  大さじ1/2
おろししょうが 大さじ1 【作り方】
1.しょうがは皮つきのまま薄切りにします。
2.とり肉は余分な脂肪をとり除き、味をしみやすくするため、フォークでつついて皮に穴をあけます。
3.皿に(1)の半量を敷き、肉を、皮を下にしてのせ、残りの(1)をのせます。酒をふり、約5分おきます。
4.ねぎの白い部分は5cm長さのたんざく切りにし、同じ皿にのせます。ラップをして電子レンジで約4分加熱し、ラップをしたまま5~10分おきます。たれの材料を合わせます。
5.盛り皿にたんざく切りのねぎを敷き、肉をそぎ切りにしてのせます。たれをかけます。
====================
最長1週間の献立自動提案アプリ「ミーニュー」もあるよ♪このレシピを献立で使ってみよう!
====================
レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています

#menew #ミーニュー #献立 #menu #instafood #instagood #foodie #recipe #レシピ #料理#instagood #foodepic #yummy #yum #tagsforlikes #food #foodphoto #japanesefood #followme #japan #おうちごはん #homedame #cooking #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #鶏肉 #chicken
menew.tv

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】 『とりの酒蒸し ごまみそだれ』
香味野菜がきいたたれが、味をひきしめます 【材料】
鶏もも肉  1枚
しょうが  1片
酒  大さじ1
長ねぎ  1/2本
-------ごまみそだれ-------
すりゴマ  大さじ2
かつおだし  大さじ1
酢  大さじ1
みそ  大さじ1
しょうゆ  大さじ1/2
おろししょうが 大さじ1 【作り方】
1.しょうがは皮つきのまま薄切りにします。
2.とり肉は余分な脂肪をとり除き、味をしみやすくするため、フォークでつついて皮に穴をあけます。
3.皿に(1)の半量を敷き、肉を、皮を下にしてのせ、残りの(1)をのせます。酒をふり、約5分おきます。
4.ねぎの白い部分は5cm長さのたんざく切りにし、同じ皿にのせます。ラップをして電子レンジで約4分加熱し、ラップをしたまま5~10分おきます。たれの材料を合わせます。
5.盛り皿にたんざく切りのねぎを敷き、肉をそぎ切りにしてのせます。たれをかけます。
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レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています

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💬 1Normal

生ハムクリチボールのご紹介です!
今回はフライパンも電子レンジもお休みのNO FIREでお送りします。
料理するってほどでもないけど、ちょっとしたおつまみないかな?ってときありますよね。
そんなときは生ハム×クリームチーズ×アボカドはいかがでしょう?
.
クルっと丸めてボールにしたらオリーブオイルと粗びき胡椒とレモンで食べる。
濃厚なクリームチーズと生ハムがマッチしてお酒も進んじゃいます。
お疲れな金曜日は仕事を早めに切り上げてアフターファイブから一杯やるのもいいですね~
ちょっと贅沢なひと時が楽しめます。
ごちそうさまでした!
.
作ったら #gohanjp をつけて写真を投稿して教えてください♬
.
■ 材料(1人分)
生ハム 10枚
クリームチーズ 10個(180g)
アボカド 1個
胡椒 適量
オリーブオイル 適量
レモン 適量
.
■ 手順
1. アボカドとクリームチーズを一口大に切る。
2. 生ハムでクリームチーズとアボカドを包み、これを生ハムの枚数分つくる。
3. 皿に盛り付け、胡椒、オリーブオイルをかけ、レモンを絞ったら完成!
.
#料理動画 #レシピ動画 #japanesefood #自炊男子 #ズボラ飯 #一人飯 #簡単レシピ #旨い #男子ごはん #料理男子 #男の料理 #男飯 #レシピ #飯テロ #自炊 #料理 #クッキング #ごはん #おうちごはん #ひとりごはん #おつまみ #クリームチーズ #チーズ #cheese #生ハム #アボカド #オリーブオイル
GOHAN | 1分お手軽オトコのゴハン

生ハムクリチボールのご紹介です!
今回はフライパンも電子レンジもお休みのNO FIREでお送りします。
料理するってほどでもないけど、ちょっとしたおつまみないかな?ってときありますよね。
そんなときは生ハム×クリームチーズ×アボカドはいかがでしょう?
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クルっと丸めてボールにしたらオリーブオイルと粗びき胡椒とレモンで食べる。
濃厚なクリームチーズと生ハムがマッチしてお酒も進んじゃいます。
お疲れな金曜日は仕事を早めに切り上げてアフターファイブから一杯やるのもいいですね~
ちょっと贅沢なひと時が楽しめます。
ごちそうさまでした!
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作ったら #gohanjp をつけて写真を投稿して教えてください♬
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■ 材料(1人分)
生ハム 10枚
クリームチーズ 10個(180g)
アボカド 1個
胡椒 適量
オリーブオイル 適量
レモン 適量
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■ 手順
1. アボカドとクリームチーズを一口大に切る。
2. 生ハムでクリームチーズとアボカドを包み、これを生ハムの枚数分つくる。
3. 皿に盛り付け、胡椒、オリーブオイルをかけ、レモンを絞ったら完成!
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忙しい朝の味方!お湯を注くだけ 万能、味噌ボール .
お湯で溶くだけで簡単に味噌汁ができる!
これをつくっておけば、朝の忙しい食事時も簡単に作れていいですね♪ .
.
【材料】
合わせみそ  大さじ8
赤みそ  大さじ4(固め)
かつおだしの素 大さじ1
.
.
【具材 お好みで】
※万能ねぎ 適量
※おふ 適量
※乾燥わかめ 適量 .
※いりごま、すりごま 適量 .
保存期間 約1週間(冷蔵庫) .
.
.
【作り方】
1.ごま以外の材料をすべて混ぜ合わせる。
2.合わせたみそを大さじのスプーンに1杯すくい、ラップを使って丸める。
3.ごまの上に転がして形を丸く整えて完成。 .
.
.
#mugyuu! #ムギュー!#おうちごはん #レシピ #ママ #簡単レシピ #料理 #foods #instafood #instacook #yummyfood #homemadefood #delicious #food #yummy #味噌 #味噌ボール #作り置き
Mugyuu! (ムギュー!)

忙しい朝の味方!お湯を注くだけ 万能、味噌ボール .
お湯で溶くだけで簡単に味噌汁ができる!
これをつくっておけば、朝の忙しい食事時も簡単に作れていいですね♪ .
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【材料】
合わせみそ  大さじ8
赤みそ  大さじ4(固め)
かつおだしの素 大さじ1
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【具材 お好みで】
※万能ねぎ 適量
※おふ 適量
※乾燥わかめ 適量 .
※いりごま、すりごま 適量 .
保存期間 約1週間(冷蔵庫) .
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【作り方】
1.ごま以外の材料をすべて混ぜ合わせる。
2.合わせたみそを大さじのスプーンに1杯すくい、ラップを使って丸める。
3.ごまの上に転がして形を丸く整えて完成。 .
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💬 1Normal

丸ごと玉ねぎスープ
圧力鍋で簡単時短調理🎵
玉ねぎ 3個、ベーコン、マギーブイヨン 2個、ハーブソルト、水500ml。
仕上げにオリーブオイル少々、黒胡椒。
#おうちごはん #おうちスープ #丸ごと玉ねぎスープ #簡単レシピ #血液サラサラ効果 #やさしい味 #ヘルシーレシピ #instafood #インスタフード #インスタビギナー #iPhone写真 #happy
dekoko

丸ごと玉ねぎスープ
圧力鍋で簡単時短調理🎵
玉ねぎ 3個、ベーコン、マギーブイヨン 2個、ハーブソルト、水500ml。
仕上げにオリーブオイル少々、黒胡椒。
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糖質制限に励んでいる皆様に朗報✨
そのまま食べてもほくほく美味しい、北海道十勝産大豆&黒豆のドライパックが
【合計1.4kg】も入った、とってもお得な「糖質制限応援セット」が販売開始に
なりました♪

今なら【送料無料】2960円!(沖縄離島を除く)

ドライパックなら時間がかかる豆料理もあっという間に作れますので、1セット
あると重宝しますよ💟

ぜひこの機会をお見逃し無く💑
http://www.kitarecipe.com/lowcarbo/

#糖質制限 #糖質制限レシピ #ローカーボ #ダイエット #ダイエットごはん #ダ
イエットレシピ #簡単レシピ #おうちごはん #送料無料 #北海道産 #大豆 #黒豆
#黒大豆 #ドライパック #豆料理 #抵糖質 #十勝産 #お土産 #北レシピHOKKAIDO
#食の科学舎 #北海道アンソロポロジー
食の科学舎

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パーソナルトレーナー・イチさん主催〈Bodymaking cooking〉に参加してきました✨

#身体の中から健康になる! #簡単レシピ #食の秋 #みんで美味しく #話も盛り沢山♪
Midori Saitou

パーソナルトレーナー・イチさん主催〈Bodymaking cooking〉に参加してきました✨

#身体の中から健康になる#簡単レシピ #食の秋 #みんで美味しく #話も盛り沢山

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「手羽元とたまごの甘辛煮」
しっかりした味付けでついつい食べ過ぎる美味しさです。 【材料】
・手羽元 500g
・たまご 5個
・醤油 50cc
・酒 50cc
・砂糖 40g
・みりん 50cc
・ごま 少々
【調理方法】 
1、フライパンに油をひいて手羽元を軽く火を通す
2、卵は別の鍋でゆで卵を作る
3、みりんを入れてない他の調味料を混ぜて入れる
4、沸騰してきたら殻を剥いたゆで卵も入れてアルミホイルで落し蓋をしてその上から蓋をする
5、30分ほど煮詰める
6、途中で焦げそうになったら水を足します
7、みりんを入れて照りがでたらゴマを少々ふりかけて出来上がり

作ったら #さくらキッチン のタグをつけて教えてください♪ 
#手羽元とたまごの甘辛煮 #手羽元
 #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #instagood #foodpic #tagsforlikes #food #foodphoto #yummy #japanesefood #followme #japan #おうちごはん #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #お弁当
#followme #SakuraKitchen #さくらキッチン
 #さくらの森 ========================================
【さくらキッチンでお気に入りレシピをチェック】
URL:https://sakura-kitchen.com/
========================================
さくらキッチン

「手羽元とたまごの甘辛煮」
しっかりした味付けでついつい食べ過ぎる美味しさです。 【材料】
・手羽元 500g
・たまご 5個
・醤油 50cc
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・みりん 50cc
・ごま 少々
【調理方法】 
1、フライパンに油をひいて手羽元を軽く火を通す
2、卵は別の鍋でゆで卵を作る
3、みりんを入れてない他の調味料を混ぜて入れる
4、沸騰してきたら殻を剥いたゆで卵も入れてアルミホイルで落し蓋をしてその上から蓋をする
5、30分ほど煮詰める
6、途中で焦げそうになったら水を足します
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【簡単レシピcollection☆17】
玉ねぎ薄皮ごとお豆と圧力鍋へ♪♪煮汁にもお豆にも玉ねぎの甘みが~~~(≧▽≦)delicjous!!一石二鳥のスープストック★端っこのは、瓜のお漬物。ジップ袋にお塩と入れるだけ( ´ ▽ ` )ノ
#玉ねぎ #圧力鍋 #煮豆 #瓜 #漬物
 #スープストック #簡単レシピ #誰でも作れる
Yuka Otsuki

【簡単レシピcollection☆17】
玉ねぎ薄皮ごとお豆と圧力鍋へ♪♪煮汁にもお豆にも玉ねぎの甘みが~~~(≧▽≦)delicjous!!一石二鳥のスープストック★端っこのは、瓜のお漬物。ジップ袋にお塩と入れるだけ( ´ ▽ ` )ノ
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9/22(金)Lovyu バリエーションコースは<ビーフステーキDEジャンバラヤ>
ホットスパイスが効いたジャンバラヤにビーフステーキをのせでボリューム満点!辛いものがお好きな方は仕上げにホットスパイスをかけても。
動画を参考にぜひ作ってみてください(*ゝω・*)✨ ◇Lovyuを作ったら #lovyu_recipe をつけて投稿おねがいします♪
#lovyu #ラビュ #ヨシケイ #yoshikei #lovyu_recipe #lovyuyoshikei #おうちカフェ #料理 #レシピ #レシピ動画 #簡単レシピ #グルメ #クッキング
ヨシケイ ラビュ

9/22(金)Lovyu バリエーションコースは<ビーフステーキDEジャンバラヤ>
ホットスパイスが効いたジャンバラヤにビーフステーキをのせでボリューム満点!辛いものがお好きな方は仕上げにホットスパイスをかけても。
動画を参考にぜひ作ってみてください(*ゝω・*)✨ ◇Lovyuを作ったら #lovyu_recipe をつけて投稿おねがいします♪
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2017年10月4日(水)に、『turkフライパンクックブック』を刊行いたします。

ドイツの職人が一つ一つ仕上げる、鍛造一体型の鉄製フライパン「turk」。
分厚い高温の銑鉄を何度も叩いて成形し、職人が一枚ずつ作り上げる鉄のフライパンです。
熱伝導と蓄熱性に優れた構造で、一定の温度でじっくり火を通すことができ、
フライパンの中央から端まで食材にまんべんなく熱がまわるので焼きむらが少なく、
表面は焼き目がしっかりついて、中はしっとりジューシー、
そんな理想的な焼き具合が実現します。 
この本では、短時間で作れる野菜のおかずから、朝食や昼食にぴったりの食事、
夕食の主役になるメインディッシュや、来客時のおもてなしに最適の一品料理まで
中華風から和風、イタリアンまで料理のジャンルも様々な
どんなシーンにも役立つ、turkで作る61品のレシピを紹介します。
焼く以外に、蒸し茹で調理も掲載し、巻末にはデザートのレシピも収録。 
使い始め・料理後のお手入れの仕方、調理中の注意、調理に役立つキッチン小物も紹介した、
turkにまつわるすべてを網羅したボリュームのある1冊です。

野口英世
フードスタイリスト、料理研究家。広告や雑誌のフードコーディネート、企業の撮影用料理制作やフードスタイリングなどを手がけ、無理や無駄のない、作り手重視の効率的なレシピや、おいしさと美しさを兼ね備えた、スタイ ルのある食を提案するのが得意。
http://simple-minimum.com

#turk#zakkaworks #ザッカワークス #野口英世 #成分堂新光社#料理本 #cookbook #鉄のフライパン #おいしい #簡単レシピ
ZAKKAWORKS

2017年10月4日(水)に、『turkフライパンクックブック』を刊行いたします。

ドイツの職人が一つ一つ仕上げる、鍛造一体型の鉄製フライパン「turk」。
分厚い高温の銑鉄を何度も叩いて成形し、職人が一枚ずつ作り上げる鉄のフライパンです。
熱伝導と蓄熱性に優れた構造で、一定の温度でじっくり火を通すことができ、
フライパンの中央から端まで食材にまんべんなく熱がまわるので焼きむらが少なく、
表面は焼き目がしっかりついて、中はしっとりジューシー、
そんな理想的な焼き具合が実現します。
この本では、短時間で作れる野菜のおかずから、朝食や昼食にぴったりの食事、
夕食の主役になるメインディッシュや、来客時のおもてなしに最適の一品料理まで
中華風から和風、イタリアンまで料理のジャンルも様々な
どんなシーンにも役立つ、turkで作る61品のレシピを紹介します。
焼く以外に、蒸し茹で調理も掲載し、巻末にはデザートのレシピも収録。
使い始め・料理後のお手入れの仕方、調理中の注意、調理に役立つキッチン小物も紹介した、
turkにまつわるすべてを網羅したボリュームのある1冊です。

野口英世
フードスタイリスト、料理研究家。広告や雑誌のフードコーディネート、企業の撮影用料理制作やフードスタイリングなどを手がけ、無理や無駄のない、作り手重視の効率的なレシピや、おいしさと美しさを兼ね備えた、スタイ ルのある食を提案するのが得意。
http://simple-minimum.com

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At ザッカワークス

今日のおべんと。
*もち麦入りご飯 鮭海苔ふりかけ ハートのハム
*ふわふわオムレツ
*鰤の照り焼き
*厚切りベーコン焼き
*くるくるハム
*ズッキーニのソテー
*ガーリックオイルパスタ
*オクラのレンチンお浸し
・
・
おはようございます☀
今日はお魚屋さんで脂の乗った鰤がお安く手に入ったので照り焼きに🐟あと3切れあるから鰤大根もしたいな〜!パスタの作り置きが無くなったので、週末に作ろうかな🤔くるくるハムはハートの切れ端♥️wズッキーニのソテーはベーコンを焼いた脂で焼いたので旨味ONでカロリーカット✂️
猫くんが暴れ始めたので遊んできます🏃‍♀️💨笑
これからお料理動画もUPしていくので是非ご覧下さい😊
・
・
#foodstagram #デリスタグラマー #delistagrammer #お弁当 #お弁当記録 #instafood #おべんとう #bento #cooking #cookingram #クッキングラム
#yummy #❤️ #ハート #ランチ #lunchbox #作り置き #常備菜 #おべんたぐらむ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #節約料理 #自炊 #食育 #レンチン #おうちごはん #japanesefood #ヘルシー
高瀬 野々香

今日のおべんと。
*もち麦入りご飯 鮭海苔ふりかけ ハートのハム
*ふわふわオムレツ
*鰤の照り焼き
*厚切りベーコン焼き
*くるくるハム
*ズッキーニのソテー
*ガーリックオイルパスタ
*オクラのレンチンお浸し


おはようございます☀
今日はお魚屋さんで脂の乗った鰤がお安く手に入ったので照り焼きに🐟あと3切れあるから鰤大根もしたいな〜!パスタの作り置きが無くなったので、週末に作ろうかな🤔くるくるハムはハートの切れ端♥️wズッキーニのソテーはベーコンを焼いた脂で焼いたので旨味ONでカロリーカット✂️
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スコーンの様な食べ応え!朝食やおやつに♪
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時短かんたんなウィンナーロールのレシピです♡
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■材料(5個分)
☆ホットケーキミックス  75g
☆プレーンヨーグルト  25g
・ウィンナー  5本
・ケチャップ  適量
・マヨネーズ  適量
・乾燥パセリ  適量
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■作り方
1. ☆をボウルに入れよくまぜ合わせる
2. ひとまとめになったら1/5に量を手に取り、細長く伸ばす
3. ウィンナーに2.を巻き付ける
4. 天板に3.を並べ、トースターで4分ほど加熱する
5. 焼き色がついたらアルミホイルをかぶせ、更に10分ほど加熱
6. ケチャップ、マヨネーズ、パセリを飾り付けたら完成!
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ワット数設定のトースターは・・・750w~1200wに設定して、上記の時間で加熱
温度設定のトースターは・・・180度に設定して、上記の時間で加熱
オーブンなら・・・180度に設定して、上記の時間で加熱
コンロの魚焼きグリルなら・・・弱火で、上記の時間で加熱
.
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作ったら #ラクうま というタグをつけて投稿してみてください~♪
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#簡単レシピ #レシピ動画 #料理動画 #自炊 #時短料理 #ズボラ飯 #手抜きごはん #クッキングラム
#ホットケーキミックス 
#トースター
#お菓子作り #手作りお菓子 #手作りおやつ #簡単おやつ #手作りスイーツ #おうちカフェ #こども
#お弁当 #お弁当作り 
#簡単朝食 #簡単ランチ 
#おもてなし料理
ラクうま-簡単レシピ動画や手抜きごはんズボラ飯料理動画

スコーンの様な食べ応え!朝食やおやつに♪
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時短かんたんなウィンナーロールのレシピです♡
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■材料(5個分)
☆ホットケーキミックス  75g
☆プレーンヨーグルト  25g
・ウィンナー  5本
・ケチャップ  適量
・マヨネーズ  適量
・乾燥パセリ  適量
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■作り方
1. ☆をボウルに入れよくまぜ合わせる
2. ひとまとめになったら1/5に量を手に取り、細長く伸ばす
3. ウィンナーに2.を巻き付ける
4. 天板に3.を並べ、トースターで4分ほど加熱する
5. 焼き色がついたらアルミホイルをかぶせ、更に10分ほど加熱
6. ケチャップ、マヨネーズ、パセリを飾り付けたら完成!
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ワット数設定のトースターは・・・750w~1200wに設定して、上記の時間で加熱
温度設定のトースターは・・・180度に設定して、上記の時間で加熱
オーブンなら・・・180度に設定して、上記の時間で加熱
コンロの魚焼きグリルなら・・・弱火で、上記の時間で加熱
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作ったら #ラクうま というタグをつけて投稿してみてください~♪
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